腦力勞動者也會發(fā)病 腰間盤突出癥是較為常見的腰部疾患之一,，好發(fā)于青壯年人,，多見于男性。一般過于肥胖或過于瘦弱的人都易致腰椎間盤突出,。過去勞動強(qiáng)度較大的產(chǎn)業(yè)工人多見,，目前腦力勞動者的發(fā)病率也并不低。
工作姿勢不良是誘因
伏案工作人員及經(jīng)常站立的售貨員,、紡織工人等易患腰間盤突出癥,。經(jīng)常處于寒冷或潮濕的環(huán)境在一定程度上成為誘發(fā)腰椎間盤突出癥的條件,。產(chǎn)前產(chǎn)后及更年期為女性腰椎間盤突出的危險(xiǎn)期。
夾竹桃液外敷可鎮(zhèn)痛
腰椎間盤突出常會引起腰痛及下肢放射性疼痛,。夾竹桃葉性平味苦,，可作藥用，其有大毒,，有強(qiáng)心利水,、祛痰定喘、鎮(zhèn)痛祛淤的作用,。夾竹桃混合陳醋熱敷,，緩解腰椎間盤突出癥效果較好。
做法：夾竹桃干葉30克,，加水500毫升,，文火煎煮30分鐘，去渣取液約200毫升,，加入50毫升陳醋,，用紗布或毛巾浸藥液(擰半干至不滴液為度)后平攤于腰部熱敷(即椎間盤突出部位，溫度以不燙傷皮膚為準(zhǔn)),，若溫度降低可再浸入熱藥液重敷,，如此反復(fù)熱敷30分鐘，每天1次,，10天為1個療程,。經(jīng)2個療程治療后，多數(shù)患者腰腿痛,、肌肉痙攣,、麻木等癥狀會明顯減輕，副作用比較少見,。
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