進入夏季,，不少人喜歡出門旅游，放松心情陶冶情操,，且醫(yī)學上認為,，旅游能有效減少心腦血管疾病的發(fā)生率。6月30日,，吉大一院心血管病診療中心副主任劉全教授指出，高血壓患者出門旅游要注意,，千萬別吃太飽,。
外出旅游前應作一次必要的體檢，以下患者不適宜旅游：重度高血壓或已有并發(fā)癥患者,、中重度心功能不全者,、常頻繁發(fā)作心絞痛者、血壓波動大者,、有嚴重心律失常者等,。旅游時應選擇安全平穩(wěn)的交通工具，如火車,、飛機,。有人乘車會暈車，可導致血壓升高,，故乘車前不宜吃得太飽,，尤其是高血壓患者，出發(fā)前半小時應服用暈車藥,。旅途期間應注意保暖,，切忌感冒受涼，飲食不宜過分油膩,，晚上應當早睡,、睡好，以消除疲勞，恢復體力,。http://hnhlg.com/new/
