老年人經(jīng)常運動有助于保護關節(jié)—電動輪椅
骨性關節(jié)炎患者應多吃富含蛋白質,、鈣質、膠原蛋白,、異黃酮等的食物,，如牛奶及乳制品、豆類及豆制品,、魚蝦,、海帶、黑木耳、雞爪,、豬蹄,、羊腿、蹄筋等,。這些食物既能補充蛋白質,、鈣質，防止骨質疏松,，又能營養(yǎng)軟骨及關節(jié)潤滑液,，還可補充雌激素，使骨骼,、關節(jié)更好地進行鈣質的代謝,，減輕腫脹、疼痛等癥狀,。
考慮到很多老年人都患有代謝性疾病,，因此在補充鈣質和蛋白質時要充分考慮身體的具體狀況。原本就患有高膽固醇血癥,、冠心病的老人,，進食雞爪,、豬蹄,、蹄筋等食品時要適可而止；而腎功能減退的老人,，吃豆類和豆制品則要悠著點,，以免加重腎臟負擔。
老年人：隨著現(xiàn)代社會生活水平和醫(yī)療保健水平的提高,，人類的壽命明顯延長,，人口的老齡化情況越來越突出。許多老年人行動不便,，戶外活動減少,，生活單調枯燥，更易誘發(fā)和加重老年性疾病,。選擇適當?shù)妮喴?，可以增加老年人的戶外活動，鍛煉身體,，擴大生活視野,，豐富精神生活，為安度晚年提供便利,。
顱腦疾?。焊鞣N腦血管疾病、嚴重肺外傷,、腦內腫瘤,、腦炎后遺癥者,。這些人的運動障礙不只局限在下肢，多數(shù)也涉及到上肢,，并常伴有意識和精神方面的嚴重障礙,。這些人乘坐輪椅，應有護理人員協(xié)助和照料,。目的是進行康復鍛煉,，增加戶外活動，預防和治療長期臥床引起的各種并發(fā)癥,。
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