人的大腦分為左右兩部分,，一般人的左腦比右腦要發(fā)達(dá),，這是因?yàn)榇蟛糠秩硕荚谑褂糜沂值木壒?。老年人要想預(yù)防腦出血,，就應(yīng)該左腦和右腦并用,。
大腦的左右半球是交叉支配對(duì)側(cè)肢體和軀干的,，長(zhǎng)期使用右手會(huì)使左側(cè)大腦半球負(fù)擔(dān)過重，以致神經(jīng)疲勞,，記憶力減退,，而右側(cè)大腦半球卻得不到較好的鍛煉,，協(xié)調(diào)功能減弱，容易發(fā)生腦出血,。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì),，有60%的腦出血發(fā)生在大腦右半球。這提示人們應(yīng)該有意識(shí)地多使用左手,，不要習(xí)慣性只用右手,。為了預(yù)防疾病，老年人不妨學(xué)著做個(gè)“左撇子”,。平時(shí)應(yīng)多用左手提東西,、做家務(wù)，鍛煉身體時(shí)多活動(dòng)左手和左側(cè)身體,，做到左右手并用,。
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