人的大腦分為左右兩部分，一般人的左腦比右腦要發(fā)達(dá),，這是因為大部分人都在使用右手的緣故。老年人要想預(yù)防腦出血，就應(yīng)該左腦和右腦并用,。
大腦的左右半球是交叉支配對側(cè)肢體和軀干的，長期使用右手會使左側(cè)大腦半球負(fù)擔(dān)過重,，以致神經(jīng)疲勞,，記憶力減退，而右側(cè)大腦半球卻得不到較好的鍛煉,，協(xié)調(diào)功能減弱,，容易發(fā)生腦出血。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計,，有60%的腦出血發(fā)生在大腦右半球,。這提示人們應(yīng)該有意識地多使用左手，不要習(xí)慣性只用右手,。為了預(yù)防疾病,，老年人不妨學(xué)著做個“左撇子”。平時應(yīng)多用左手提東西,、做家務(wù),，鍛煉身體時多活動左手和左側(cè)身體，做到左右手并用,。
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