最近幾天,,醫(yī)院體檢科的醫(yī)生上門為職工做體檢。在等候抽血時(shí),,聽(tīng)到前面的同事在閑聊:“你這么苗條,,血脂肯定不會(huì)高啦……”
的確,十有八九的后生和瘦人都認(rèn)為,,高血脂是老人和肥人的事,,“與我無(wú)關(guān)”。不過(guò),,事實(shí)是,,在門診中發(fā)現(xiàn),有六成高脂血癥患者是中青年人,,其中30%-40%是瘦人,。遠(yuǎn)的不說(shuō),就舉身邊的例子,。去年單位體檢報(bào)告一發(fā)下來(lái),,一位身材苗條的女同事就大叫起來(lái):“我這么瘦,怎會(huì)血脂高,?肯定搞錯(cuò)了,!”另一位三十出頭的同事,未邁入“高資”(高級(jí)職稱)行列,,卻先邁入“高脂”行列,。也許,就因?yàn)橐恢贝嬗?ldquo;后生瘦人不會(huì)與高血脂沾邊”的誤解,,許多人才會(huì)恃后生而無(wú)所禁忌,,恃瘦而放開(kāi)肚皮。這也是“高脂”隊(duì)伍逐漸壯大的緣故,。
高脂血癥是生活方式病,,多食肥甘、作息無(wú)序,、缺乏運(yùn)動(dòng)都是致病原因,,它已成了貽害青壯年的常見(jiàn)病。更令人憂慮的是,,許多人已發(fā)生病變還渾然不知,,不良飲食,、不良生活習(xí)慣仍大行其道。
不幸躋身高血脂隊(duì)伍的,,固然要警醒,,著手調(diào)理治療;血脂數(shù)值未超標(biāo)的人,,也應(yīng)防患于未然,,重新審視你的食譜,改變久坐不動(dòng),、吸煙酗酒、熬夜等不良的生活方式,。只有這樣,,高血脂才不會(huì)與你沾邊。
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