1．培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子后要洗手,，洗手后用清潔的毛巾或紙巾擦干，不要共用毛巾。
?。?注意均衡飲食,、根據(jù)天氣變化增減衣物、適當(dāng)運動,、充分休息、減輕壓力,，以增強身體的抵抗力,。 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科陳宏民
３.確保居室內(nèi)空氣流通,，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,。保持空調(diào)設(shè)備的良好性能，并經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng),。
?。?注意交通工具的通風(fēng)換氣。
?。?盡量避免前往空氣流通不暢,、人口密集的公共場所。
?。?對于流感,、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗可預(yù)防相應(yīng)的疾病,，接種疫苗是比較好的選擇,。
７.如果自己患上流感或其他呼吸道傳染病,，最好在家休息避免傳染他人
