專(zhuān)家提示孕婦撫摸肚皮方法錯(cuò)誤可致早產(chǎn)
孕婦懷孕不到36周,，千萬(wàn)不要頻繁摸肚皮,，這樣會(huì)引起子宮收縮,，可能導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn),。不當(dāng)手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正,。這并不是不讓孕媽媽摸肚子,，而是要提醒孕媽媽要用正確的方式。一般過(guò)了孕早期,，撫摸胎教就可以實(shí)施,。
 
    來(lái)回?fù)崦?br />  
    實(shí)施月份：懷孕3個(gè)月以后可以進(jìn)行一些來(lái)回?fù)崦木毩?xí)。
 
    具體做法：準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下,、從左至右,，來(lái)回?fù)崦Ｐ睦锟上胂竽汶p手真的愛(ài)撫在可愛(ài)的小寶寶身上,，有一種喜悅和幸福感,，深情地默想“小寶寶，媽媽真愛(ài)你”,、“小寶寶真舒暢”等,。
 
    注意事項(xiàng)：撫摸時(shí)動(dòng)作宜輕，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，每次2～5分鐘,。
 
    觸壓拍打法
 
    實(shí)施月份：懷孕4個(gè)月以后,，在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí),。
 
    具體做法：準(zhǔn)媽媽平臥，放松腹部,，先用手在腹部從上至下,、從左至右來(lái)回?fù)崦⒂檬种篙p輕按下再抬起,，然后輕輕做一些按壓和拍打動(dòng)作,，給胎兒以觸覺(jué)刺激。一般堅(jiān)持幾個(gè)星期后胎兒會(huì)有所反應(yīng),，如身體輕輕蠕動(dòng),、手腳轉(zhuǎn)動(dòng)等。
 
    注意事項(xiàng)：開(kāi)始時(shí)每次5分鐘,，等做出反應(yīng)后,，每次5～10分鐘。在按壓拍打胎兒時(shí)動(dòng)作一定要輕柔,，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)注意胎兒的反應(yīng),，如果感覺(jué)到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡,，應(yīng)立即停止,。
 
    推動(dòng)散步法
 
    實(shí)施月份：懷孕6、7個(gè)月后,，當(dāng)準(zhǔn)媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭,、背和肢體時(shí)，就可以增加推動(dòng)散步的練習(xí),。
 
    具體做法：準(zhǔn)媽媽平躺在床上,，全身放松，輕輕地來(lái)回?fù)崦磯?、拍打腹部,，同時(shí)也可用手輕輕地推動(dòng)胎兒，讓胎兒在宮內(nèi)“散散步,、做做操”,。
 
    注意事項(xiàng)：此種練習(xí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以避免因用力不當(dāng)或過(guò)度而造成腹部疼痛,、子宮收縮,，甚至引發(fā)早產(chǎn)。每次5～10分鐘,，動(dòng)作要輕柔自然,，用力均勻適當(dāng)，切忌粗暴,。如果胎兒用力來(lái)回扭動(dòng)身體,，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)立即停止推動(dòng)，可用手輕輕撫摸腹部,，胎兒就會(huì)慢慢地平靜下來(lái),。
 
    拍打法和運(yùn)動(dòng)法，對(duì)妊娠3個(gè)月以?xún)?nèi)和臨近產(chǎn)期或有早期宮縮者,，都不宜進(jìn)行,。