腦血栓是老年人的一種常見疾病,。它的發(fā)生不僅同高血壓,、動脈硬化的進展有關(guān)，也與老年人的血液粘度增高密切相關(guān),。事實上,，老年人的血粘度越高，越容易發(fā)生腦血栓,。
　　血液在人體血管內(nèi)流動,，就像是河水，流速越快,，沉淀越少,；反之，流速越慢,，沉淀越多,。血粘度增高勢必導致血液流速減慢，血液中的血小板,、膽固醇,、纖維蛋白等物質(zhì)便在血管壁上沉淀下來，久而久之,，沉淀物越積越多,，若再合并有高血壓,、動脈硬化等疾病，會導致腦血栓形成,。

　　研究證實,，人的血液粘度在一天之中不停地變化著，并有自己一定的規(guī)律：在早晨4點至8點血粘度最高,，以后逐漸降低,，至凌晨達到最低點，以后再逐漸回升,，至早晨再次達到峰值,。這種規(guī)律性的波動在老年人表現(xiàn)得更為突出。此外,，腦血栓的發(fā)病時間多在早晨至上午期間,，說明血粘度增高同腦血栓的發(fā)生有一定關(guān)系。

　　另有研究證實,，在深夜讓老年人喝200毫升市售礦泉水,，則早晨血粘度不僅不上升，反而有所下降,。因此醫(yī)學界普遍認為,，晚上飲水的確可以降低血粘度，維持血流通暢,，防止血栓形成,。當然，腦血栓發(fā)生的原因是多方面的,，血粘度增高只是眾多因素之一,，但至少可以肯定，養(yǎng)成睡前飲水的習慣對預防腦血栓的發(fā)生會起到一定的作用,。