高溫季節(jié),，為頸椎問題的累積與加重埋下了禍根。據(jù)八五醫(yī)院骨科門診統(tǒng)計(jì),，目前每天都能接診20余例頸椎病患者,，白領(lǐng)等伏案工作者更是高發(fā)群體。以前,，頸椎病癥狀多出現(xiàn)在40多歲的人身上,，目前20歲左右的頸椎病人也不罕見。

    現(xiàn)代人的頸椎問題，大多歸于兩類,，一是辦公“辦”出來的,，二是“宅”出來的。夏季尤為突出：天氣燥熱,，休息不好,，影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息。長此以往,，頸肩部容易疼痛,，誘發(fā)頸椎病?？照{(diào)制冷,，頸部肌肉血液循環(huán)不暢，軟組織形成慢性炎癥,，導(dǎo)致頸部持續(xù)痙攣,、疼痛。夏日易犯困,，臥床看書,、看電視、上網(wǎng)等不良姿勢傷害頸椎,。

    治療頸椎病一般有三種療法,，分別是手術(shù)療法、保守療法和微創(chuàng)療法,。而微創(chuàng)技術(shù)則以創(chuàng)口小,、痛苦小、治療便捷,、并發(fā)癥少且經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)較低等一些優(yōu)點(diǎn),，逐漸成了患者選擇治療頸椎病的方式。比如目前臨床多采用的“射頻靶點(diǎn)熱凝術(shù)”就是屬于微創(chuàng)療法,。它的治療過程是在C臂引導(dǎo)下穿刺,，不會(huì)傷及周圍正常的組織器官，治療后癥狀會(huì)減輕和消失,。穿刺針僅有0.5毫米,，無手術(shù)切口，術(shù)后脊柱穩(wěn)定性好,。整個(gè)治療不到30分鐘,，一般第二天可下床活動(dòng)。

    頸椎病變可以預(yù)防,，比如首先要加強(qiáng)跑步,、游泳等全身運(yùn)動(dòng)。如果頸部出現(xiàn)長時(shí)間疼痛、手發(fā)麻,、走路步態(tài)異常等早期頸椎病變癥狀,，應(yīng)及時(shí)診治。