研究人員稱,孤單的人更可能患上高血壓,。他們發(fā)現(xiàn),,長期的孤獨(dú)感會(huì)讓人們的血壓逐漸升高,50歲以上的人如果生活孤單,,那么4年后,,血壓會(huì)明顯升高,。
這項(xiàng)最新研究首次揭示出孤獨(dú)和高血壓之間的直接關(guān)系,高血壓可引發(fā)心臟病和中風(fēng),。那些自稱孤獨(dú)的人患高血壓的概率高于那些對人際關(guān)系很滿意的人,。
美國研究人員想知道沮喪和壓力是否可導(dǎo)致血壓升高,但他們發(fā)現(xiàn),,這只是部分原因,。芝加哥大學(xué)負(fù)責(zé)該研究的路易斯·哈維雷說:“獨(dú)孤本身好像是一個(gè)獨(dú)特的健康風(fēng)險(xiǎn)因子。”
她表示,,獨(dú)自生活不見得就會(huì)獨(dú)孤,,有的人似乎生活充實(shí)而忙碌,有著良好的社交網(wǎng)絡(luò),,但他們?nèi)愿械焦陋?dú),,孤獨(dú)感把他們推向患病的邊緣。之前的研究顯示,,與那些很少感覺孤獨(dú)的人相比,,孤獨(dú)感強(qiáng)烈的人患老年癡呆的概率大兩倍。
這項(xiàng)最新研究調(diào)查了年齡為50歲到68歲的229人,,他們是一項(xiàng)關(guān)于衰老的長期研究的部分志愿者,。這些志愿者被提問一系列問題以測定他們是否感覺自己孤獨(dú)。研究人員要求志愿者通過一系列話題評估與他人的關(guān)系,,例如“我和周圍的人有很多相同之處”,、“我的社會(huì)關(guān)系很膚淺”和“需要時(shí)我就能找到朋友”。
在為期5年的研究中,,哈維雷發(fā)現(xiàn),,研究最初報(bào)道的孤獨(dú)感和研究期間的血壓升高之間存在明顯聯(lián)系。她說:“研究兩年后與孤獨(dú)相關(guān)的血壓升高才開始顯現(xiàn),,之后持續(xù)升高一直到4年后,。”發(fā)表在《心理學(xué)和衰老學(xué)》雜志上的一項(xiàng)報(bào)告顯示,即使有著中度孤獨(dú)感的人們也會(huì)受到影響,。
在4年研究中,,在所有志愿者中,與對社交最滿足的人相比,,獨(dú)孤感最強(qiáng)的人血壓升高14.4毫米。在英國,,高血壓患者達(dá)1600萬,,高血壓還是心臟病、中風(fēng)和腎衰竭的主要風(fēng)險(xiǎn)因子,。超過140/90毫米汞柱就是高血壓,。140是收縮壓,,就是當(dāng)人的心臟收縮時(shí),動(dòng)脈內(nèi)的壓力最高值,;90是舒張壓,,心室舒張時(shí)動(dòng)脈血壓值。