糖尿病患者要活得健康、瀟灑,，除了到進(jìn)行必要的藥物,、飲食、運動治療外,，還應(yīng)發(fā)揮自身的主觀能動性,。這種能動性有時甚至起著決定性的作用，概括地說可稱之為“五心”,。

　　1.信心：得了糖尿病最不能喪失生存的勇氣和信心,。怨天尤人、萎靡不振,，只會使人的機(jī)體免疫功能急劇下降,，抗病能力降低，正常生理活動受到嚴(yán)重干擾,，形成惡性循環(huán),，最終導(dǎo)致人的完全崩潰。

　　2.決心：在治療糖尿病的過程中,，要把糖尿病當(dāng)成自己面前最惡毒的敵人,，以鋼鐵般的意志去勇敢地面對它，決心與之一搏,，頑強(qiáng)拼搏,，此時，張狂的“糖魔”便會悄然退縮,。

　　3.恒心：用腳踏實地的行動抗擊“糖魔”,，堅持長期艱苦不懈的治療與康復(fù)工作，始終如一地把握好“五駕馬車”,，戒除一切不良嗜好,。

　　4.愛心：糖尿病病人的心理普遍脆弱，如果自己能擁有一顆愛心把快樂和關(guān)懷帶給身邊的人們,，也就能使自我心理得到調(diào)節(jié),，同時也將得到別人愛心的回報,。

　　5.平常心：但要學(xué)會擁有一顆平常心，把名利看淡薄一點,。只有抱著安靜平和的觀點,，腳踏實地的生活，才能最大限度地排除干擾,，成功抗擊“糖魔”,。