月經(jīng)不調(diào)患者吃什么食物好,？
月經(jīng)不調(diào)的食療方

　　1,、雞蛋2個，益母草30克,，將雞蛋洗凈,，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘,，吃蛋飲湯,。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少，月經(jīng)后延癥,。

　　2,、大棗20枚，益母草10克,，紅糖10克,，加水燉飲湯，每日早晚各1次,。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,，月經(jīng)過少等癥。

　　3,、紅高粱花,、紅糖各適量，水煎,，分2次飲服,。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者,。

　　4,、當(dāng)歸、生姜各10克,，羊肉片100克,，加水同煮，熟后加鹽,，飲湯食肉,。適宜于月經(jīng)后延、量少,、腹冷痛等癥,。

　　5、米醋200克,，豆腐250克,，同煮熟，飯前吃,，1次吃完,。適宜于經(jīng)期過短,、血色深紅、量多的壯實女性,。6,、生山楂肉50克，紅糖40克,。先煎山楂去渣,，沖入紅糖、趁熱飲,。適用于月經(jīng)延后

　　7,、龍眼肉50克，雞蛋1個,，先煎龍眼,，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟,，早晚各1次,，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)

　　8,、雄雞冠2個,，食鹽少許，雞冠煮熟,，蘸鹽吃,，每日1次，每月3-5次,。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào),。

　　9、鯉魚500克,，黃酒260克,，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙干研末,，早晨用黃酒沖服,。適用于經(jīng)多不凈者。