月經(jīng)不調(diào)患者吃什么食物好,？
月經(jīng)不調(diào)的食療方

　　1,、雞蛋2個,，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉,，蛋熟后去殼再煮20分鐘,，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,，月經(jīng)后延癥,。

　　2、大棗20枚,，益母草10克,，紅糖10克，加水燉飲湯,，每日早晚各1次,。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥,。

　　3,、紅高粱花、紅糖各適量,，水煎,，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前,、經(jīng)量多而鮮紅者,。

　　4、當(dāng)歸,、生姜各10克,，羊肉片100克，加水同煮,，熟后加鹽,，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延,、量少,、腹冷痛等癥。

　　5,、米醋200克,，豆腐250克，同煮熟,，飯前吃,，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短,、血色深紅,、量多的壯實女性,。6、生山楂肉50克,，紅糖40克,。先煎山楂去渣，沖入紅糖,、趁熱飲,。適用于月經(jīng)延后

　　7、龍眼肉50克,，雞蛋1個,，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋,，共燉至熟,，早晚各1次，連服10天,。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)

　　8,、雄雞冠2個,，食鹽少許,，雞冠煮熟，蘸鹽吃,，每日1次,，每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào),。

　　9,、鯉魚500克，黃酒260克,，取魚肉與黃酒同煮吃,，魚骨焙干研末，早晨用黃酒沖服,。適用于經(jīng)多不凈者,。