高血糖會影響正常思維,,這個模式在一項針對1型糖尿病以及2型糖尿病患者的試驗中被發(fā)現(xiàn)。將近200位1型糖尿病成人患者,,以及36位2型糖尿病成人患者參與這項試驗;他們使用掌上型電腦測試他們的心智技巧,,接著,受試者使用血糖監(jiān)測器測試他們的血糖值;將結(jié)果輸入掌上型電腦中,。
測試包括快速心智問答,,其中一項測試要求受試者從A開始,盡可能地想越多的單字,,每當他們想出一個,,就在電腦上按下“輸入”鍵。研究人員同時也對受試者進行加減測試,,受試者在沒有紙,、鉛筆或是計算機的情況下心算,。
這項試驗的目的是要觀察,如果血糖的高低與試驗表現(xiàn)同步,,那對試驗結(jié)果的影響是好還是壞?至少對某些人來說,,這個答案是肯定的。
族群中超過一半的(55%)受試者,,當他們的血糖高時,,思考變得不清楚;當血糖高時,他們的反應變慢,、發(fā)生更多的口語以及算數(shù)錯誤,。這些技巧對日常生活,例如結(jié)存支票簿,、計算胰島素劑量,、以及學校與工作的表現(xiàn)是很重要的。
不過,,并不是每個人都會受到影響;研究者包括維吉尼亞大學健康照護系統(tǒng)Daniel Cox博士表示,這些作用是高度個人化的,。高血糖的對立面,,也就是低血糖,也被認為與思考緩慢有關(guān),,這代表高水準的思考可能需要最佳的血糖濃度,。要記住的是,下次你需要絞盡腦汁時,,舉例來說,,學生面對期末考時,可能不需要依賴含糖的食物,,以及利用碳水化合物作為能源,。
研究人員表示,過多的碳水化合物可能造成反效果,,如果這樣的舉動造成高血糖的話,。模糊不清的思考對糖尿病患者來說也是一個重要的線索,警示他們檢驗血糖,,甚至如果有需要的話,,調(diào)整他們的血糖。