高血壓患者因?yàn)檠荛L期承受的壓力較大,，使血管處于痙攣狀態(tài),，以致血管彈性下降，脆性增加,，如果此時(shí)由于某種原因促成血壓驟然增高,，就易造成腦血管破裂而發(fā)生腦溢血，這對高血壓患者來說,，無疑是最致命的打擊,。因此，高血壓患者應(yīng)盡量避免血壓驟升,，尤其在下列情況下,，更應(yīng)小心謹(jǐn)慎。
1,、情緒激動(dòng)時(shí),。情緒變化是引導(dǎo)血壓突然升高的最常見原因。人們都知道,，生氣,、著急、驚恐可使血壓突然升高,，但往往忽視過分高興也同樣會(huì)使血壓突然升高,。心理醫(yī)學(xué)研究表明，生活中的“壞事”和“好事”都會(huì)引起情緒激動(dòng),，導(dǎo)致血壓升高,。因此，高血壓患者不但要避免生氣,、著急,，也要防止“樂極生悲”。
2、屏氣排便時(shí),。下蹲大便時(shí),，由于體位改變和用力,腹壓增高，外周血管阻力增加,，因之血壓隨之上升,。如遇大便干燥，患者屏氣排便時(shí),，全身肌肉收縮,，血管也收縮，胸腔和腹腔壓力增大,，致使較多的血液充盈顱內(nèi)血管,。此時(shí)靜脈回流受阻，顱內(nèi)血管壓力劇增,，常常導(dǎo)致腦溢血發(fā)生,。為了防止便秘對高血壓患者的危害，老年人應(yīng)多吃蔬菜,、粗糧,、多飲水，每天定時(shí)排便,，并經(jīng)常按摩腹部,。高齡患者最好坐位排便。
3,、氣溫驟變時(shí),。高血壓患者多為老年人，而老年人對環(huán)境溫度變化的耐受性明顯降低,。當(dāng)遇到寒冷刺激時(shí),，體內(nèi)腎上腺分泌增多，血液循環(huán)加快以抵御寒冷,。然而,，腎上腺素增多會(huì)使血管收縮，從而引起血壓明顯上升,。醫(yī)學(xué)研究表明,，每當(dāng)寒潮過境之時(shí)，便是腦溢血多發(fā)之日,。因此,，冬春季節(jié)，高血壓患者尤應(yīng)做好避寒保暖工作,。
4,、煙酒過量時(shí),。每逢佳節(jié)或喜慶的日子,，以酒待客,，以煙會(huì)友是人之常情，但過量煙酒是導(dǎo)致中風(fēng)的重要原因,。煙酒可直接刺激人體的中樞神經(jīng)使心率加快,、血壓升高，這對患有高血壓,、動(dòng)脈硬化的中老年人來說,，是非常危險(xiǎn)的。因此,，中老年人均應(yīng)控制煙酒量,，以防不測。
5,、使用某些藥物時(shí),。施行外傷縫合、拔牙時(shí)所用的麻醉藥可使血壓升高;關(guān)節(jié)炎患者服用的消炎痛也可使血壓明顯上升,，很可能誘發(fā)高血壓危象,。故而，高血壓患者因其他疾病就醫(yī)時(shí),，應(yīng)向醫(yī)生說明病情,，防止用藥導(dǎo)致血壓驟升。
6,、突然停用降壓藥時(shí),。有報(bào)道，每天服用可樂寧(中樞性降壓藥)超過1.2毫克的14名高血壓患者,，在突然停藥后有7人發(fā)生出汗,、頭痛、失眠,、臉部潮紅和血壓回升的癥狀,有的血壓比治療前還高很多,。這是“停藥反跳”現(xiàn)象。所以高血壓患者停藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減量,，以防“功虧一簣”,。
此外，性生活時(shí)由于情緒高漲,、心跳加快,，血壓也會(huì)有明顯的升高。故當(dāng)收縮壓超過170毫米汞柱時(shí),，應(yīng)盡量避免性生活,。
