一,、常用的補(bǔ)藥分類：
人們常常把“補(bǔ)益藥”、“滋補(bǔ)藥”,、“營(yíng)養(yǎng)藥”等統(tǒng)看成補(bǔ)藥,。確切地講，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中沒有補(bǔ)藥這個(gè)概念,，補(bǔ)藥概念源于祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論,。嚴(yán)格地講，“補(bǔ)藥”有補(bǔ)藥和補(bǔ)品之分,。前者是說補(bǔ)氣血陰陽(yáng),，增強(qiáng)正氣，治療虛癥的藥品,；后者是有一定藥療作用的營(yíng)養(yǎng)保健食品,。它們包括：
（1）常用的補(bǔ)氣藥,。有人參,、西洋參、太子參,、黨參,、黃茂、山藥,、白術(shù),、五味子等。如黃芪近年發(fā)現(xiàn)其多糖具有廣泛的藥理作用（促進(jìn)白細(xì)胞及巨噬細(xì)胞功能,；促進(jìn)干擾素誘生,；增強(qiáng)細(xì)胞的生命力及抵抗力及腎上腺皮質(zhì)功能；還具有抗炎抗感染作用）,。中成藥有補(bǔ)中益氣丸,、十全大補(bǔ)丸、人參歸脾丸,、參芪膏,、陳半六君丸,、人參養(yǎng)榮丸等。
?。?）常用的補(bǔ)血藥,。有當(dāng)歸、熟地,、何首烏,、阿膠、白芍,、枸杞子等,。如何首烏近來研究證明有促進(jìn)干細(xì)胞增生、增強(qiáng)或調(diào)節(jié)免疫功能,、興奮腎上腺皮質(zhì)及皮質(zhì)樣作用,。又如白芍具有免疫調(diào)節(jié)、抗衰老,、抗疲勞作用,。中成藥有；烏雞白鳳丸,、八珍益母丸,、補(bǔ)血丸、定坤丸,、當(dāng)歸養(yǎng)血丸,。
?。?）常用的補(bǔ)陰藥,。有北沙參,、玉竹、麥冬,、天冬、冬蟲夏草,、黃精,、靈芝、石斛,、女貞子、百合,、柏子仁,、龜板等,。如女貞子可促進(jìn)骨髓造血紅細(xì)胞生成；促進(jìn)抗體產(chǎn)生,；抗炎抗變態(tài)反應(yīng),；還有改善冠脈流量及降血脂作用。中成藥有：六味地黃丸,、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸,、柏子仁丸等,。
（4）常用的補(bǔ)陽(yáng)藥,。有鹿茸,、鹿角膠、狗鞭,、海馬,、蛤蚧、紫河車,、鎖陽(yáng),、淫羊藿、狗腎,、杜仲,，補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉等,。如淫羊藿對(duì)腎上腺皮質(zhì)功能及雄性功能有興奮作用,，抗炎、抗過敏作用,；促進(jìn)骨髓造血細(xì)胞的生成及外周白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞數(shù)量及增強(qiáng)其功能,；增強(qiáng)免疫；誘生干擾素等作用,。中成藥有：金鹿丸,、金匱腎氣丸、多鞭精,、鹿茸片等,。
藥物都有兩重性，虛癥方可補(bǔ)之,，無病者不可隨意濫用,，即便是有病也應(yīng)根據(jù)病情選擇使用。否則有害無益,。
二,、老年人使用補(bǔ)藥的注意事項(xiàng)：
人屆老年,，精血日漸衰虧，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),，能起到扶正去邪,，強(qiáng)健身體，延年益壽的作用,；反之進(jìn)補(bǔ)不當(dāng),，則有害于身體，促進(jìn)機(jī)體的老化,，甚至造成一些副作用,。老年人進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)老年人的脾胃功能也和其他臟器一樣，日漸衰退,，消化,、吸收功能也下降。而補(bǔ)藥多是一些富含營(yíng)養(yǎng)的藥物或食物,，若需進(jìn)服,，只能少量多次，不宜急補(bǔ),、大補(bǔ),。過量的補(bǔ)品只會(huì)增加老年人腸、胃的負(fù)擔(dān),，于健康無益,。
(2)老年人有病時(shí)當(dāng)以治病祛邪為主，先逐病牙,，元?dú)舛笞苑?，不一定要用進(jìn)補(bǔ)治療。但治病攻邪不可用過分峻烈之物,。
(3)老年人若確需進(jìn)補(bǔ),，必須辯證進(jìn)服，要掌握因人而異,、因病而異,、因地而異、因時(shí)而異的原則,，分清是氣虛,、血虛，還是陽(yáng)虛,、陰虛，或者二者,、三者,、四者皆虛,，再選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)補(bǔ)。如鹿茸,、紅參是溫補(bǔ)藥,，陰虛火旺者不宜用，否則可致口干吞燥,、咽痛便秘,、煩躁不安；白木耳,、天門冬,、女貞子、生地是滋陰的藥,，但陽(yáng)虛痰濕重者不宜服用,；當(dāng)歸、阿膠,、熟地是養(yǎng)血藥,，對(duì)血虛者有補(bǔ)益作用，但服用時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)影響食欲,，造成腹瀉,。
(4)老年人患有感冒、急性腸胃炎等病時(shí),，均不宜進(jìn)補(bǔ),。
(5)老年人進(jìn)補(bǔ)時(shí)，需明白補(bǔ)藥也是藥物,，同時(shí)也有適應(yīng)證,、禁忌證，應(yīng)嚴(yán)格掌握,。除必要時(shí)服用外,，老年人不宜過分依賴補(bǔ)品。人之長(zhǎng)壽,，并非補(bǔ)藥就可達(dá)到,，而是與許多因素有關(guān)，包括精神,、營(yíng)養(yǎng),、遺傳、生活環(huán)境等諸多因素,。因此，老
人們常常把“補(bǔ)益藥”、“滋補(bǔ)藥”,、“營(yíng)養(yǎng)藥”等統(tǒng)看成補(bǔ)藥,。確切地講，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中沒有補(bǔ)藥這個(gè)概念,，補(bǔ)藥概念源于祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論,。嚴(yán)格地講，“補(bǔ)藥”有補(bǔ)藥和補(bǔ)品之分,。前者是說補(bǔ)氣血陰陽(yáng),，增強(qiáng)正氣，治療虛癥的藥品,；后者是有一定藥療作用的營(yíng)養(yǎng)保健食品,。它們包括：
（1）常用的補(bǔ)氣藥,。有人參,、西洋參、太子參,、黨參,、黃茂、山藥,、白術(shù),、五味子等。如黃芪近年發(fā)現(xiàn)其多糖具有廣泛的藥理作用（促進(jìn)白細(xì)胞及巨噬細(xì)胞功能,；促進(jìn)干擾素誘生,；增強(qiáng)細(xì)胞的生命力及抵抗力及腎上腺皮質(zhì)功能；還具有抗炎抗感染作用）,。中成藥有補(bǔ)中益氣丸,、十全大補(bǔ)丸、人參歸脾丸,、參芪膏,、陳半六君丸,、人參養(yǎng)榮丸等。
?。?）常用的補(bǔ)血藥,。有當(dāng)歸、熟地,、何首烏,、阿膠、白芍,、枸杞子等,。如何首烏近來研究證明有促進(jìn)干細(xì)胞增生、增強(qiáng)或調(diào)節(jié)免疫功能,、興奮腎上腺皮質(zhì)及皮質(zhì)樣作用,。又如白芍具有免疫調(diào)節(jié)、抗衰老,、抗疲勞作用,。中成藥有；烏雞白鳳丸,、八珍益母丸,、補(bǔ)血丸、定坤丸,、當(dāng)歸養(yǎng)血丸,。
?。?）常用的補(bǔ)陰藥,。有北沙參,、玉竹、麥冬,、天冬、冬蟲夏草,、黃精,、靈芝、石斛,、女貞子、百合,、柏子仁,、龜板等,。如女貞子可促進(jìn)骨髓造血紅細(xì)胞生成；促進(jìn)抗體產(chǎn)生,；抗炎抗變態(tài)反應(yīng),；還有改善冠脈流量及降血脂作用。中成藥有：六味地黃丸,、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸,、柏子仁丸等,。
（4）常用的補(bǔ)陽(yáng)藥,。有鹿茸,、鹿角膠、狗鞭,、海馬,、蛤蚧、紫河車,、鎖陽(yáng),、淫羊藿、狗腎,、杜仲,，補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉等,。如淫羊藿對(duì)腎上腺皮質(zhì)功能及雄性功能有興奮作用,，抗炎、抗過敏作用,；促進(jìn)骨髓造血細(xì)胞的生成及外周白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞數(shù)量及增強(qiáng)其功能,；增強(qiáng)免疫；誘生干擾素等作用,。中成藥有：金鹿丸,、金匱腎氣丸、多鞭精,、鹿茸片等,。
藥物都有兩重性，虛癥方可補(bǔ)之,，無病者不可隨意濫用,，即便是有病也應(yīng)根據(jù)病情選擇使用。否則有害無益,。
二,、老年人使用補(bǔ)藥的注意事項(xiàng)：
人屆老年,，精血日漸衰虧，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),，能起到扶正去邪,，強(qiáng)健身體，延年益壽的作用,；反之進(jìn)補(bǔ)不當(dāng),，則有害于身體，促進(jìn)機(jī)體的老化,，甚至造成一些副作用,。老年人進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)老年人的脾胃功能也和其他臟器一樣，日漸衰退,，消化,、吸收功能也下降。而補(bǔ)藥多是一些富含營(yíng)養(yǎng)的藥物或食物,，若需進(jìn)服,，只能少量多次，不宜急補(bǔ),、大補(bǔ),。過量的補(bǔ)品只會(huì)增加老年人腸、胃的負(fù)擔(dān),，于健康無益,。
(2)老年人有病時(shí)當(dāng)以治病祛邪為主，先逐病牙,，元?dú)舛笞苑?，不一定要用進(jìn)補(bǔ)治療。但治病攻邪不可用過分峻烈之物,。
(3)老年人若確需進(jìn)補(bǔ),，必須辯證進(jìn)服，要掌握因人而異,、因病而異,、因地而異、因時(shí)而異的原則,，分清是氣虛,、血虛，還是陽(yáng)虛,、陰虛，或者二者,、三者,、四者皆虛,，再選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)補(bǔ)。如鹿茸,、紅參是溫補(bǔ)藥,，陰虛火旺者不宜用，否則可致口干吞燥,、咽痛便秘,、煩躁不安；白木耳,、天門冬,、女貞子、生地是滋陰的藥,，但陽(yáng)虛痰濕重者不宜服用,；當(dāng)歸、阿膠,、熟地是養(yǎng)血藥,，對(duì)血虛者有補(bǔ)益作用，但服用時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)影響食欲,，造成腹瀉,。
(4)老年人患有感冒、急性腸胃炎等病時(shí),，均不宜進(jìn)補(bǔ),。
(5)老年人進(jìn)補(bǔ)時(shí)，需明白補(bǔ)藥也是藥物,，同時(shí)也有適應(yīng)證,、禁忌證，應(yīng)嚴(yán)格掌握,。除必要時(shí)服用外,，老年人不宜過分依賴補(bǔ)品。人之長(zhǎng)壽,，并非補(bǔ)藥就可達(dá)到,，而是與許多因素有關(guān)，包括精神,、營(yíng)養(yǎng),、遺傳、生活環(huán)境等諸多因素,。因此，老
