女性生理期痛經并不是無緣無故的,，少部分人是因為經期飲食不當或者是照顧不周引起的,，而大多數人每逢經期必痛很有可能是因為體質的原因，氣血兩虧和寒凝血瘀這兩種體質的人尤甚,。所以女性在生理期痛經的時候,，可別亂吃藥，如果你是這兩種體質的人,，那么可以選擇喝以下幾種藥茶,。

氣血兩虧體質：

多見于體質較虛弱者，臨床表現(xiàn)為經期或經后小腹綿綿作痛,，并有下墜感,，喜按，按之痛減,，唇甲淡白,，舌質淡，脈虛細,。治宜益氣養(yǎng)血,、緩急止痛。

歸耆茶

當歸10克,，黃耆15克,，大棗5枚，共研成粗末,，沸水沖泡,，當茶飲?？捎谛薪浨?日開始服用,，行經2日后停服。方中當歸養(yǎng)血,，黃耆益氣,，大棗益心脾而和營，適用于氣血虛弱之痛經,。

當歸茶

當歸6克,，川芎2克，沸水沖泡20分鐘后代茶飲,。 當歸補血調經,，川芎活血止痛，故可治血虛痛經,。

寒凝血瘀體質：

少腹冷痛拒按,，得熱痛減，經色黯紅或夾紫血塊，苔薄白,，脈沈緊,。治宜溫經散寒止痛。

生姜紅糖茶

生姜10克（切片）,，山楂15克,，開水沖泡15分鐘后，加入紅糖15克,，當茶溫服,，每日1劑。

香桂痛經茶

香附10克,，烏藥10克,，延胡索10克，肉桂3克,，細辛3克,。將諸藥研碎成末，以沸水沖泡代茶,，每日2劑,，連服3～5天。凡因外受寒濕或貪涼飲冷等因素,，引起月經前或行經時小腹隱痛,、發(fā)涼或冷痛劇烈、遇熱則舒者,，均可服用,。