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2020-06-13 09:09 934醫(yī)療新聞 花生仁 戶外活動(dòng) 呼吸系統(tǒng)疾病 養(yǎng)生

秋天,，氣候由熱變涼，人體腠理由疏松轉(zhuǎn)為致密,，陽氣開始潛藏于內(nèi),。在暑往寒來、氣候變化無常的“多事之秋”,，養(yǎng)生務(wù)須順應(yīng)天時(shí),。秋季有三時(shí)，即初秋,、仲秋和…

2020-06-10 20:34 377醫(yī)療新聞 戶外活動(dòng) 呼吸系統(tǒng)疾病 養(yǎng)生 花生仁

秋天,，氣候由熱變涼，人體腠理由疏松轉(zhuǎn)為致密,，陽氣開始潛藏于內(nèi)。在暑往寒來,、氣候變化無常的“多事之秋”,，養(yǎng)生務(wù)須順應(yīng)天時(shí)。秋季有三時(shí),，即初秋,、仲秋和…

2020-06-09 03:42 643醫(yī)療新聞 花生仁 藥物 戶外活動(dòng) 呼吸系統(tǒng)疾病 暑熱

秋天,，氣候由熱變涼，是調(diào)養(yǎng)生機(jī),，去舊更新,，為人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。秋季分初秋、仲秋和晚秋三個(gè)階段,，不同階段進(jìn)補(bǔ)也不同,。

2020-06-06 07:50 564醫(yī)療新聞 花生仁 立冬 憋尿 靜中有動(dòng) 高麗參

點(diǎn)擊右上角關(guān)注,，閱讀更多養(yǎng)生知識(shí),！ 今年11月7日為立冬, 農(nóng)歷習(xí)慣將這一天作為冬天的開始, 這一天也是季節(jié)變換的重要節(jié)點(diǎn)。立冬之后, 陽氣潛藏, 陰氣盛極, …

2020-06-05 13:29 320醫(yī)療新聞 花生仁 圓糯米 蜂蜜 茶菊花 生姜

蜂蜜菊花糯米粥材料茶菊花2朵,枸杞子10粒,圓糯米200克;蜂蜜、檸檬皮碎屑各適量,。做法1,、將茶菊花、枸杞子洗凈;圓糯米洗凈后,用水浸泡2小時(shí),。2,、鍋置火上,放入…

2020-06-02 17:13 776醫(yī)療新聞 花生仁 黃帝內(nèi)經(jīng) 養(yǎng)生 立冬 十全大補(bǔ)丸 臘八粥

我國(guó)民間習(xí)慣上把“立冬”作為冬季的開始,。《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說,，冬季3個(gè)月,，宜冬季包括立冬、小雪,、大雪,、冬至、小寒,、大寒等6個(gè)節(jié)氣,。在一年中最寒冷的季節(jié)講…

2020-05-30 06:59 568醫(yī)療新聞 豬瘦肉 水鴨 黨參 花生仁 調(diào)入鹽

秋冬交接,，宜喝一些潤(rùn)燥滋陰的靚湯,，下面就推薦三款1.黃芪黨參水鴨湯原料黃芪10克黨參5克紅棗5克枸杞子3克龍骨300克豬展肉150克水鴨1只姜5克鹽5克雞精5克營(yíng)養(yǎng)…

2020-05-29 09:53 963醫(yī)療新聞 孫思邈 冬季養(yǎng)生 胡桃粥 花生仁 鯽魚粥

冬季養(yǎng)生，以藏為道,。在寒冷的冬季里,，體內(nèi)的腎氣慢慢的貯存能量,，充實(shí)茁壯，為了下一年度,，預(yù)先貯存整年的元?dú)?。冬季養(yǎng)生，注意以下十大“要點(diǎn)”,。1,、出“點(diǎn)…