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2022-06-26 08:48 295男性保健 養(yǎng)生保健 秋季保健小常識(shí)
1,、合理膳食,，以防燥護(hù)陰、滋陽(yáng)潤(rùn)肺為準(zhǔn)則 秋季天高氣爽,、氣候干燥,，秋燥之氣易傷肺,。因此，秋季飲食宜清淡,，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用…
2022-06-20 06:09 319男性保健 秋季養(yǎng)生 秋天養(yǎng)生
秋意漸濃,，中老年朋友的養(yǎng)生策略也要重新調(diào)整,。秋季分初秋,、中秋,、晚秋三個(gè)階段,，每個(gè)階段各有特點(diǎn),，養(yǎng)生保健也應(yīng)隨氣候的變化而采取不同的對(duì)策,。初秋防濕護(hù)…
2022-06-19 18:56 600男性保健 秋季養(yǎng)生 秋季保健
秋季,，暑夏的高溫已降低,，人們煩躁的情緒也隨之平靜,，且秋風(fēng)帶來(lái)秋季宜人的景色。此時(shí)切勿因眼前的美景忽視了養(yǎng)生,。許多因素往往在不經(jīng)意間影響著您的健康,，…
2022-06-19 12:36 47男性保健 秋季養(yǎng)生 秋季保健 養(yǎng)生保健
人與自然是一個(gè)整體，入秋后，隨著氣候的變化,，人體可產(chǎn)生諸多不適,，其中最主要的就是秋燥、秋乏,、秋愁,、秋膘四大主癥。秋燥細(xì)辨溫涼分而治之燥為秋天的主氣…
2022-06-13 05:49 454男性保健 秋季養(yǎng)生 秋瓜壞肚 春捂秋凍
酷熱難捱的炎夏被秋風(fēng)吹走后,，給我們帶來(lái)意外的涼意,。但民諺說(shuō)“秋天乃多事之秋”,，從初秋到深秋,，人們應(yīng)該如何健康度過(guò)秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多…
2022-06-09 17:55 537男性保健 重陽(yáng) 養(yǎng)生 秋季養(yǎng)生
10月5日便是農(nóng)歷9月9日的重陽(yáng)節(jié)了,，時(shí)令也逐漸進(jìn)入了深秋,。秋天是人們感覺(jué)最舒適的季節(jié)。但是中醫(yī)認(rèn)為,，秋天陽(yáng)氣由升浮逐漸趨于沉降,，生理功能趨于平靜，陽(yáng)氣…
2013-12-26 10:12 58醫(yī)療新聞
愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng) 秋天一到,，各種色彩誘人,、味道鮮美的水果開(kāi)始陸續(xù)上市。它們不僅能起到潤(rùn)秋燥的作用,，在營(yíng)養(yǎng)上還各有優(yōu)勢(shì),。 葡萄
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