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2022-06-29 07:43 925男性保健 大姨媽 月經(jīng) 經(jīng)期保健

相信很多女性朋友到了一定的年齡之后,，每個月都會經(jīng)歷一場“大姨媽”帶來的噩夢,，被折磨得人不人，鬼不鬼的,。雖然每個月一次的痛苦的確帶來很多煩惱，但“大…

2022-06-29 07:27 634男性保健 男人保健 生理保健 男人生理保健

我們每天都要上廁所，都要小編,，很多人上完廁所,，頭也不回就出去了。但是你知道嗎,，其實尿液也是能夠反映你健康問題的,，比如，尿液有泡沫,，尿液發(fā)黃等,。那么…

2022-06-28 13:25 953男性保健 腳掌 健康自測 從腳看健康

腳，素有人體第二大腦之稱,，由此可見,，腳部對人體健康的重要意義，有些身體疾病也可以通過腳部觀察出來,，下面教大家?guī)讉€自檢方法,，讓你通過腳上信號判斷健康…

2022-06-27 16:24 324男性保健 還原離子 疲憊

哎呀累死了,，壓力好大啊……沉重的壓力似乎搞得大家身心疲憊,，但生活還要繼續(xù)，我們必須學(xué)會進行自我調(diào)節(jié),，學(xué)會接受我們必須要面對的,，改變我們能改變的，學(xué)…

2022-06-23 11:55 132男性保健 拔火罐印記顏色揭示健康狀況 健康自測 健康養(yǎng)生

如今拔罐已經(jīng)在人們的生活當(dāng)中流行起來,，當(dāng)然我們所了解的拔罐的作用就是可以排除身體上的一些毒素,，預(yù)防一些疾病的出現(xiàn)，在拔罐后我們的身體上留下一個個的…

2022-06-16 23:15 970男性保健 眉毛,，健康自測

眉毛濃密　　眉毛濃密者體質(zhì)較強,，精力充沛,。但是，如果女性眉毛特別濃黑,，是有可能與腎上腺皮質(zhì)功能亢進有關(guān),。眉毛粗短者，多性急易怒,，須提防患急癥,。　　…

2022-06-16 09:47 314男性保健 疾病信號 健康自測 疾病征兆

臉上呈現(xiàn)出黑眼圈　　如果說黑眼圈,，僅偶爾光顧，很可能只是熬夜,、失眠,，或喝過量咖啡等因素造成。但是,，如果連續(xù)或長期存在,，就有可能表明，你的月經(jīng)不調(diào)引…

2022-06-15 22:45 343男性保健 健康狀況的各項指標(biāo) 亞健康狀態(tài)

1,、鞠躬測心臟　　測試前先靜坐5分鐘,，測得每分鐘脈搏數(shù)A；然后身體直立,，上體微向前屈,，再還原，其實就是鞠躬的姿勢,，連續(xù)做20個,，繼續(xù)測出脈搏數(shù)B；休息1分…

2022-06-13 11:35 434男性保健 氣功鍛煉 入靜狀態(tài) 運動養(yǎng)生

我們知道,，氣功鍛煉的一個重要內(nèi)容就是進入入靜狀態(tài)，入靜狀態(tài)是使意識從普通的清醒狀態(tài)過渡到接近完全睡眠的狀態(tài),。我們還知道,，大腦的清醒和興奮，是各種內(nèi)…