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2022-06-13 11:35 439男性保健 氣功鍛煉 入靜狀態(tài) 運動養(yǎng)生

我們知道，氣功鍛煉的一個重要內容就是進入入靜狀態(tài),，入靜狀態(tài)是使意識從普通的清醒狀態(tài)過渡到接近完全睡眠的狀態(tài),。我們還知道，大腦的清醒和興奮,，是各種內…