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2022-06-20 10:51 51男性保健 立冬養(yǎng)生 立冬
立冬,作為冬季的第一節(jié)氣,,于每年的11月8日前后,,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,,這一節(jié)氣的到來是陽氣潛藏,,陰氣盛極,草木凋零,,蟄蟲伏藏,,萬物活動趨向休止,以冬眠狀態(tài),,養(yǎng)…
2022-06-20 08:08 708男性保健 立冬飲食 手腳冰涼 冬季飲食
臨近立冬的早晚,,寒氣開始慢慢加深。很多女性朋友,,包括身邊的備孕媽媽們,,都說“一到冬季手腳冰涼,心里都是涼颼颼的,。即使穿了棉鞋,、多穿幾件衣服,手腳還…
2022-06-18 09:08 520男性保健 養(yǎng)生湯 夏季飲食 飲食與健康
夏天,,天氣炎熱,,我們每天都需要給身體補(bǔ)充大量的水分,那夏日養(yǎng)生我們應(yīng)該喝那些湯水比較合適呢,?現(xiàn)在小編就為大家介紹幾種適合夏天喝的湯水,。1、清熱解毒,、…
2022-06-17 18:31 713男性保健 夏季養(yǎng)生湯
夏天,天氣炎熱,,我們每天都需要給身體補(bǔ)充大量的水分,,那夏日養(yǎng)生我們應(yīng)該喝那些湯水比較合適呢?現(xiàn)在小編就為大家介紹幾種適合夏天喝的湯水,。夏天必備七款…
2022-06-11 10:41 736男性保健 清明 飲食 居家 湯水
做法 1.五指毛桃洗凈,,稍浸泡;紅棗洗凈,,去核,; 2.洗凈宰好的光雞,斬大塊,,汆水撈起,; 3.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,,武火煮沸,,轉(zhuǎn)文火煲一…
2019-03-12 13:41 429中醫(yī)藥學(xué)
家常做的保健湯有這么幾種有助降低膽固醇 紫菜黃瓜湯 取紫菜適量,黃瓜100克,。紫菜水發(fā)后放精鹽,、醬油,、生姜末、黃瓜片,,燒沸,,最后加入味精和香油即…
2019-03-12 12:32 276中醫(yī)藥學(xué)
川貝雪梨豬肺湯 取豬肺120克,洗凈切片,,放開水中煮5分鐘,,再用冷水洗凈。將川貝母9克洗凈打碎,;雪梨連皮洗凈,,去蒂和梨心,梨肉連皮切小塊,。各物料全部…
2019-03-12 06:26 330中醫(yī)藥學(xué)
湯,、粥、羹,、汁等作為中醫(yī)藥膳的重要組成部分,,自古受到養(yǎng)生學(xué)家的重視。它們制作簡便,、營養(yǎng)豐富,、容易消化吸收,特別適合幼兒,、老年人和身體虛弱的人,。如果…
2019-03-12 05:07 743中醫(yī)藥學(xué)
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師陳紅濤介紹,中國傳統(tǒng)養(yǎng)生非常重視粥和湯對人體的保健作用,,李時(shí)珍在《本草綱目》中,,就曾經(jīng)稱贊粥“極柔膩,與腸胃相得…
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