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2022-06-18 22:13 477男性保健 夏季養(yǎng)生 夏天養(yǎng)生

夏季,，人體陽氣向外發(fā)散,，同時暑熱會讓人產(chǎn)生煩躁感，因此夏季養(yǎng)生要護(hù)住陽氣,，并多參加戶外運(yùn)動，宣泄心中的煩躁,、郁悶,。夏季多喝涼茶傷陽氣夏季的氣候特點(diǎn)…

2022-06-18 15:38 281男性保健 花露水 夏天養(yǎng)生

花露水除了能祛痱止癢,、提神醒腦、防蚊蟲叮咬,，還具有一定的除菌,、殺菌作用。因此花露水也就成了我們夏天必備之物,?；端墓πЭ芍^多種多樣。爽身止癢洗頭…

2022-06-18 04:25 674男性保健 夏天養(yǎng)生 夏天吃什么好

你有沒有感覺最近總是肌肉酸痛,、身體疲憊，清晨鬧鐘響過幾遍還起不來床,，面對美食沒有半點(diǎn)食欲,，多走一段路就心慌氣短，和朋友的聚會也提不起半點(diǎn)興致,，明明…

2022-06-17 22:38 165男性保健 防曬 夏天養(yǎng)生

防曬是夏季的一個主題,，那么夏季如何防曬呢？夏季防曬除了防曬霜外,，還能如何防曬呢,？鼻子是防曬重點(diǎn)部位隆起的部位像是鼻子和面頰最容易遭到紫外線曝曬了，…

2022-06-17 14:35 472男性保健 夏季養(yǎng)生 夏天吃什么好

近日常有人說自己濕熱,，有疲倦,，口干，口中含沙感,，大便粘

2022-06-17 10:27 400男性保健 夏天養(yǎng)生 變丑 養(yǎng)顏

夏季養(yǎng)生是我們一年四季的節(jié)奏中必不可少的一項。為了身體健康不生病,，做好養(yǎng)生保健工作是非常重要的,，那么夏季如何養(yǎng)生呢？盛夏,，酷暑難當(dāng),，人們?yōu)榍蟮靡环荨?/p>

2022-06-12 00:26 429男性保健 夏季養(yǎng)生 如何養(yǎng)生

防暑與避暑已成為人們對付暑熱的策略，除了避開炎炎烈日外,，人們必須懂得如何過好暑天生活,，而人們在生活中總是不喜歡“吃苦”與“出汗”，其實(shí),，“吃苦”與…

2022-06-11 04:41 84男性保健 夏季養(yǎng)生 貴在“清” 中醫(yī)養(yǎng)生

祖國醫(yī)學(xué)有“天人相應(yīng)”的養(yǎng)身之道,，就是說人體要隨著自然環(huán)境、季節(jié)氣候的變化與之相適應(yīng),，力求做到“人與天調(diào)”,。夏季的特點(diǎn)是燥熱,，“熱”以“涼”克之，…