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2022-06-26 09:06 536男性保健 體育鍛煉 體育鍛煉的好處

1,、運(yùn)動(dòng)助你控制體重運(yùn)動(dòng)可防止肥胖或有利于減肥,。運(yùn)動(dòng)時(shí)，你會(huì)燃燒熱量,。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,，燃燒的熱量就越多。你也無(wú)需為了減肥每天花大量的時(shí)間運(yùn)動(dòng),，如果你無(wú)…

2022-06-15 15:24 252男性保健 輕體育 體育

“輕體育”的興起,，標(biāo)志著大眾體育不斷適應(yīng)人們的需求，注重精神調(diào)節(jié)與心理調(diào)適,，既健體又健心,，使健身朝著更科學(xué)化的方向發(fā)展,。　　“輕體育”具有以下健身…

2020-02-03 09:36 46醫(yī)療新聞 合理的飲食與體育鍛煉能促進(jìn)白癜風(fēng)的恢復(fù)

白癜風(fēng)的發(fā)病與很多的因素有關(guān),，所以在日常生活中患者需要做好白斑的防護(hù)工作,，比如養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣、是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉等,，都能夠有效的提高患者的免…

2019-04-04 03:07 741男性保健 健身 體育鍛煉 國(guó)務(wù)院 計(jì)劃 權(quán)威

經(jīng)李克強(qiáng)總理簽批,，國(guó)務(wù)院日前印發(fā)《全民健身計(jì)劃》，就今后一個(gè)時(shí)期深化體育改革,、發(fā)展群眾體育,、倡導(dǎo)全民健身新時(shí)尚、推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)作出部署,?！队?jì)劃》…

2014-02-21 15:44 39醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　身體衰老是阻止不了的，但心理衰老卻可以推遲,。那么老人要如何延緩心理衰老呢,？　　1.保持積極的精神狀態(tài)：積極的精

2014-02-17 23:09 51醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　英國(guó)研究人員近日?qǐng)?bào)告說(shuō)，與腦力活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)相比,，體育鍛煉能更有效地幫助老年人延緩大腦萎縮,。　　英國(guó)愛(ài)丁堡大

2013-12-05 11:43 40母嬰育兒

早期研究表明腫瘤患者通常都期望通過(guò)初期治療,，機(jī)體可以恢復(fù)正常的活動(dòng),。然而事實(shí)上，腫瘤患者接受完治療后,，體力活動(dòng)已大不如從

2013-11-26 13:22 28母嬰育兒

體育鍛煉,，效果到底有多大？很多人心中都有著或多或少的疑問(wèn),。據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》7月5日?qǐng)?bào)道,，對(duì)預(yù)防糖尿病來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)不僅有助

2013-11-14 17:31 36母嬰育兒

常規(guī)的鍛煉能保持我們身體健康,，但是就算是這種事,，每個(gè)人生來(lái)也是不公平,，因?yàn)橐恍┤擞捎诨虻南拗?，只能從體育鍛煉中獲得很少