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2022-06-25 23:16 154男性保健 大暑 上班族大暑保健 養(yǎng)生

大暑是一年最炎熱的時節(jié)，各位辦公室一族即使呆在舒適的空調(diào)房里也不要忘了養(yǎng)生保健喔！古代學(xué)者認為“夏季暑濕,，適宜清補”。上班族要如何度過大暑天氣呢,？…

2022-06-25 15:25 227男性保健 上火 上火癥狀 去火方法

我們經(jīng)常聽大家說,，上火了,，但是中醫(yī)認為上火的種類有很多的，上火,，有內(nèi)火之分,，不同的內(nèi)臟出現(xiàn)不同的問題，都會引發(fā)上火的癥狀,。下面我們就來幫助男人們自…

2022-06-25 11:02 286男性保健 預(yù)防黑痣癌變 黑痣 黑痣癌變

本是皮光肉滑的一張臉,，突然冒出斑或痣，讓人大驚失色!日前,，杭州一位阿婆臉上的黃褐斑曬出癌變的消息在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)廣泛關(guān)注,。不動聲息地長在臉上的斑斑痣痣，…

2022-06-25 10:31 119男性保健 跑步 跑步注意 運動養(yǎng)生

為了身體健康，為了減肥運動,，不少中年老人或年輕人喜歡晨跑,。既然是晨跑想必大多朋友都沒有吃早飯，健康專家認為,，空腹跑步害處多，另外有的人早上沒有時間…

2022-06-25 09:55 902男性保健 護腳 保護腳部 腳部健康

腳在我們身體最下面,，所以導(dǎo)致很多人都會忽略它的重要性,，往往是發(fā)現(xiàn)腳疼痛或不適后才發(fā)現(xiàn)，但你可知道腳與我們的壽命有著密切的關(guān)系,，我們也可以從自己的腳…

2022-06-25 09:48 972男性保健 腸癌 癌癥飲食 預(yù)防腸癌

吃得越豐富就代表身體越健康?趕緊收回這種錯誤的想法吧!專家表示飲食結(jié)構(gòu)失衡等錯誤的生活方式往往是腸道腫瘤的“助燃器”,，過分偏重高脂肪、高蛋白飲食容易…

2022-06-25 07:09 735男性保健 上火 胃火 春季上火 預(yù)防胃火

中醫(yī)認為人體陰陽失衡,，內(nèi)火旺盛,，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內(nèi)某些熱性的癥狀,，而上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱證候,，具體癥狀如眼睛紅腫…

2022-06-25 06:38 369男性保健 大寒節(jié)氣 大寒 大寒養(yǎng)生

近日晝夜溫差大，乍暖還寒特別容易感冒,？原來這是“大寒”到來了,。專家提醒說，大寒是一年中的最后一個節(jié)氣,，雖不像大雪到冬至,、小寒期間那樣酷冷，

2022-06-25 04:57 169男性保健 吃辣 冬季飲食 飲食禁忌

天氣是一天冷過一天,，在這樣的日子里，總會想起辣辣的味道,，帶給味蕾刺激的同時,，也驅(qū)走一些身上的寒意。吃辣是永遠不會讓人厭倦的,。因為有著太多選擇的辣,，…