痛經(jīng)的治療方法有哪些,？這一點(diǎn)大家必須要把握，只有把握了痛經(jīng)的治療方法,，才能夠幫助大家正確的診斷并治療這種疾病,，那么究竟痛經(jīng)的治療方法是什么呢？接下來我們就來詳細(xì)解讀一下,。

　　痛經(jīng)的治療方法：

　　1.按摩：先用拇指點(diǎn)按肚臍,、氣海、關(guān)元,、中極,、歸來、三陰交,，每穴半分鐘,。然后仰臥位，用右手掌按揉下腹部（臍以下）約3分鐘,，再由臍部向恥骨聯(lián)合（陰部前方高骨）推摩30分鐘,。要求經(jīng)前1周開始自我按摩，每日1次,，月經(jīng)干凈后3天結(jié)束,。

　　2.指壓法

　　足部含有一些指壓點(diǎn)，被認(rèn)為與骨盆部位的氣路相連,。在腳踝雙邊的凹陷處,，皆有指壓點(diǎn)。輕輕地用拇指與其它指尖捏后,，延著跟腱（Achillestendon）而上,，直至小腿肌,。右腳作完，換左腳,，各指壓數(shù)分鐘,。

　　上述痛經(jīng)的治療方法是經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)的效果比較好的方法，要求大家在把握了痛經(jīng)的治療方法之后,，一定要積極的到正規(guī)醫(yī)院診斷并治療這種疾病,，以最大限度的恢復(fù)大家的健康。