現(xiàn)在人們?cè)絹碓街匾曆醑熀宛B(yǎng)生,，但也有不少人認(rèn)為吸氧也有害，也會(huì)如吃藥一樣上癮或者說是依賴,，其實(shí)不是這樣的,，下面是吸氧的誤區(qū)：

一：認(rèn)為只有病人才需吸氧

     氧療是醫(yī)學(xué)上一種重要治療手段，同時(shí)又是一種有效的日常保健方法,。定期吸氧如同我們攝取營養(yǎng)一樣可提高人體的綜合免疫能力,，自然呼吸是天賦人權(quán)，但定期吸氧卻能“巧奪天工”．

 二：吸氧會(huì)上癮,？

   長期吸氧會(huì)上癮?不會(huì),。因?yàn)槲踔苯犹岣邉?dòng)脈血氧含量，而不是作用于機(jī)體某個(gè)部分間接改善缺氧,；只是在增加機(jī)體有生以來一直不斷攝入的氧氣,，沒有對(duì)于機(jī)體陌生的、需要適應(yīng)的,、需要解析的物質(zhì),，因而只是改善而不是改變機(jī)體的自然生理狀態(tài)和生物化學(xué)環(huán)境，這跟吸毒或吃藥是根本不同的,，毒品或藥品不是人體一直攝入物質(zhì),，如長期吸入毒品或藥品人體會(huì)對(duì)其產(chǎn)生某種依賴性，產(chǎn)生上癮。但進(jìn)行氧保健的人,，當(dāng)停止吸氧后,，是不會(huì)產(chǎn)生不適的，只是長時(shí)間停止吸氧后,，原來的一些癥狀可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù),。所以說吸氧是不會(huì)上癮的。

三：吸氧會(huì)中毒,？

    使用密封式呼吸面罩在常壓下吸入高濃度氧(70％以上),，而且超過24小時(shí)以后，或在高壓下吸氧超過一定時(shí)間,，就會(huì)引起氧中毒,。但常壓下，我們都是用鼻塞式吸氧管吸氧,，流量為1-5升／分鐘?，F(xiàn)在海氧之家的耳麥?zhǔn)轿豕苡址奖懔藦V大吸氧者，而且在這種情況下是不會(huì)產(chǎn)生氧中毒的,。