手足口病是一種由腸道病毒引起的具有傳染性質(zhì)的兒童疾病,，然而春夏是腸道病毒感染容易發(fā)生的季節(jié),，每年的4月至7月是手足口病發(fā)病高峰期和重點(diǎn)防控期,，兒童尤其是5歲以下幼兒是高發(fā)人群,，幼兒園及幼兒家長要做好防范,。那么如何預(yù)防小孩患手足口病呢，應(yīng)該從日常生活,、衛(wèi)生,、飲食等方面做起。
手足口病由腸道病毒引起
專家提示,，手足口病是由腸道病毒引起,，主要通過接觸患者的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物,，如打噴嚏的飛沫,，及被污染的毛巾、玩具等物品而感染,。大多數(shù)患者發(fā)病時(shí),，往往先出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛等癥狀,，手掌心,、腳掌心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹，口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍,，疼痛明顯,。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎,、腦膜炎,、心肌炎、肺炎等,，如不及時(shí)治療可危及生命,。
手足口病如何預(yù)防
1、家長盡量少帶孩子到擁擠的公共場(chǎng)所,，減少被感染的機(jī)會(huì),，還要注意幼兒的營養(yǎng)、休息,，避免日光暴曬,，防止過度疲勞,，降低機(jī)體抵抗力。
2,、在傳染病流行時(shí),，應(yīng)做好環(huán)境衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生,。飯前便后要洗手,，預(yù)防病從口入。
3,、對(duì)被污染過的日常用品,、食具等應(yīng)消毒處理，患兒糞便極其他排泄物可用3%漂白粉澄清液浸泡,，衣物,、被褥、玩具,、毛巾等要在陽光下暴曬,，保持室內(nèi)通風(fēng)換氣。
4,、可用板藍(lán)根或金銀花,、蒲公英等清熱解毒的中藥煎水，給小孩服用預(yù)防感染,。
5,、飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手,，不要讓兒童喝生水,、吃生冷食物,，避免接觸患病兒童,。
6、中醫(yī)推薦的食療方,，平時(shí)家長可適當(dāng)給孩子服用,，增強(qiáng)孩子免疫力。
小兒體質(zhì)偏虛
山藥黃芪湯：把15-20克的生黃芪熬成湯,，然后在這個(gè)湯里放入山藥,、瘦肉等食材。味道很香,，孩子也會(huì)喜歡吃,。經(jīng)常給孩子服用，可以起到健脾,、增強(qiáng)免疫力的作用,。
小兒體質(zhì)偏熱
綠豆紅棗湯：綠豆30-40克,，小紅棗10顆，放入一起燒開,，這個(gè)湯劑可當(dāng)點(diǎn)心使用,。
白扁豆湯：白扁豆適量煮湯，當(dāng)開水飲用,。
中醫(yī)對(duì)癥治療手足口病
根據(jù)手足口病的起病,、病程、臨床特征,，當(dāng)屬于中醫(yī)溫病學(xué)“溫病”,、“濕溫”、“時(shí)疫”等范疇,，系實(shí)證,、熱證。手足口病系外邪所致病證,，具有外感病證的邪正消長特點(diǎn),，分為邪盛初期、邪盛極期,、邪減正復(fù)期,。依據(jù)病程、皮疹特點(diǎn)及全身癥狀來辨別邪正消長情況,，一般初起病邪在肺衛(wèi),，繼而邪及氣營而見疹，終則邪減正復(fù)而向愈,。治療方法有疏風(fēng)清熱,、清心瀉火、清暑化濕,、滋陰降火等,。
1、對(duì)于口里長皰疹,、有潰瘍,、口氣臭的孩子，可用藿香,、生石膏,、防風(fēng)、淡竹葉煎水飲用,，可清心火,。
2、選用西瓜霜或冰硼散,、珠黃散一種,，吹敷口腔患處,，每日2次，可治療口咽部皰疹,。
3,、如果孩子手足出現(xiàn)皰疹，則可采用外洗法,，用野菊花,、紫草、地膚子,、苦參等煮沸,，冷卻至適中溫度時(shí)浸泡手足，以起到清熱,、化濕,、涼血的作用。
4,、要根據(jù)小孩不同的體質(zhì)特點(diǎn)采用不同的藥物,。
如平素見咽紅、便干,、口臭等癥狀,，屬實(shí)證體質(zhì)的小孩，宜服用銀花,、連翹,、大青葉等以清熱解毒；平素易感冒,，常見多汗,、大便不成形等癥狀，屬虛證體質(zhì)的小孩,，可服用薏苡仁,、葛根等以運(yùn)脾清熱。
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