潮紅

　　面部潮紅多由飲酒引起,。即使酒精濃度不高，飲量不大也會(huì)發(fā)生,。除面部外,，還可延至頸部、軀干和四肢,，有時(shí)伴有風(fēng)團(tuán)和瘙癢,，影響工作和休息，這是酒精引起的刺激和過(guò)敏現(xiàn)象,。有這種反應(yīng)的人要少飲酒或戒酒,。可用醋,、荸薺湯或羅漢果沖劑解酒,，必要時(shí)可服用維生素B、B,、C或撲爾敏等藥物,。

　　紺紅面色

　　紺紅可能是由于食用過(guò)量荔枝引起的。這是因?yàn)槔笾呛芨?，大量食用后,，肝臟中的葡萄糖轉(zhuǎn)化酶來(lái)不及將果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖，使大量果糖積存于血液中而引起膚色變化,，進(jìn)而還會(huì)造成身體不適,。應(yīng)合理、科學(xué),、適量地食用荔枝,，吃完荔枝后要多喝水以加快果糖的排泄，也可用月桂葉或菊苣根搗汁沖飲,，緩解皮膚紺紅,。

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　　赤紅膚色

　　赤紅可能是由于血液循環(huán)不好，特別是末梢部位血流不暢,，蛋白質(zhì)未充分消化就被吸收所致,。為使蛋白質(zhì)充分消化吸收，要多食用一些含維生素B和維生素C的食物,，多曬太陽(yáng),。經(jīng)常沐寓按摩，可加快血液循環(huán),，減少皮膚赤紅的現(xiàn)象,。

　　青紅皮膚

　　青紅可能是由食物中的組胺引發(fā)的。由于蝦,、蟹,、鱔魚(yú)等動(dòng)物死后,，體內(nèi)蛋白質(zhì)迅速分解，產(chǎn)生大量的組胺,。食用這些水產(chǎn)品,，會(huì)使人體血液中的組胺含量增加，食用不當(dāng)或過(guò)敏者面部甚至周身膚色就會(huì)呈現(xiàn)青紅色,，周身不適,，有時(shí)還伴有頭痛和奇癢。如癥狀嚴(yán)重可用抗組胺類藥物進(jìn)行治療,。

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　　妝紅

　　妝紅指雙頰發(fā)紅,，多由攝取動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)過(guò)多所致。在食用動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)較多時(shí),，要輔以含大量葉綠素的新鮮蔬菜,。

　　橙黃

　　由飲食引起的膚色橙黃多發(fā)于手掌、腳掌,，是葉紅質(zhì)引起,。含葉紅質(zhì)較多的食品有柑橘、胡蘿卜,、番茄,、黃花菜等,，蛋黃及牛油中也含有少量葉紅質(zhì),。如果短期內(nèi)食入過(guò)多高含量葉紅質(zhì)的食物，會(huì)使血液中葉紅質(zhì)含量驟增,，并大量積存在皮膚內(nèi),，致使手掌、足掌和面部出現(xiàn)橙黃色,。停吃含葉紅質(zhì)的食品,，多喝開(kāi)水，促進(jìn)葉紅質(zhì)的排泄,，一段時(shí)間后,，橙黃色即可消退。

　　黃黑

　　食鹽過(guò)多膚色會(huì)出現(xiàn)黃黑,?？刂剖雏}攝入量，多飲水,，勤洗澡,，多出汗，都有助于排泄鹽分,。

　　油黑膚色

　　油黑多由食用過(guò)多菜籽油,、芝麻油等引起,。應(yīng)減少菜籽油等的攝取，多吃含葉綠素的新鮮蔬菜,。

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