頸椎病能在家牽引嗎?
長(zhǎng)時(shí)間的臥床牽引時(shí)，您可以多聽(tīng)音樂(lè),、看書(shū),，以豐富您_的生活，打發(fā)漫長(zhǎng)的牽引時(shí)間,。長(zhǎng)時(shí)間臥床牽引的病人應(yīng)練習(xí)深呼吸,，用力咳嗽，以防止墜積性肺炎,。牽引過(guò)程中，您也可以做一些力所能及的鍛煉活動(dòng),，如四肢關(guān)節(jié)的活動(dòng)等,，這樣可促進(jìn)血液循環(huán)，保持肌力和關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)范圍,。牽引過(guò)程中，您不要自己隨意增減重量,，否則容易造成牽引失敗而影響治療,。在長(zhǎng)期臥床牽引期間，您應(yīng)當(dāng)多飲水及吃富含粗纖維的食物,，并定時(shí)按摩腹部,，由右下腹至右上腹，再由左上腹至左下腹,，這樣可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),，防止便秘。
如果您是在家自己牽引,，在長(zhǎng)時(shí)間的牽引后,，若感覺(jué)原有癥狀加重，或肢體麻木,、頸項(xiàng)酸痛不適等,，應(yīng)當(dāng)停止或暫時(shí)停止?fàn)恳尚菹滋旌笤購(gòu)男≈亓块_(kāi)始,，小心地試行牽引,。如果再次出現(xiàn)上述情況，則應(yīng)當(dāng)停止?fàn)恳?，并?a href="http://hnhlg.com/sell/list-153.html" target="_blank">醫(yī)院找醫(yī)生看病,，反映上述情況,。
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