據(jù)新華社東京2月25日電  （記者藍(lán)建中）日本厚生勞動(dòng)省的研究小組在25日的歐洲糖尿病學(xué)會(huì)會(huì)刊《糖尿病學(xué)》上報(bào)告說(shuō)，大規(guī)模流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，糖尿病患者每天運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí)左右,，可使死亡風(fēng)險(xiǎn)和腦卒中發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低約一半。

　　厚生勞動(dòng)省研究小組與日本國(guó)內(nèi)59家糖尿病專(zhuān)科醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)施了聯(lián)合調(diào)查,，以1700多名40歲~70歲的2型糖尿病患者為對(duì)象,，調(diào)查了他們的日常生活以及工作之外的運(yùn)動(dòng)情況。2型糖尿病又稱(chēng)非胰島素依賴(lài)型糖尿病,，主要由不良生活習(xí)慣導(dǎo)致,。

　　研究人員跟蹤調(diào)查這些患者長(zhǎng)達(dá)8年，根據(jù)運(yùn)動(dòng)量將患者分為幾組,，并把他們的運(yùn)動(dòng)量與腦卒中,、心肌梗死等合并癥的發(fā)生率和死亡率進(jìn)行比較。其中,，運(yùn)動(dòng)量最多的一組相當(dāng)于每天以時(shí)速6公里的較快速度步行約70分鐘,，或相當(dāng)于游泳30分鐘~40分鐘；而最少的一組,，除了工作和日常生活的活動(dòng)外,，幾乎不運(yùn)動(dòng)。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn),，運(yùn)動(dòng)量最多的一組患者因心肌梗死等合并癥而死亡的風(fēng)險(xiǎn)約是運(yùn)動(dòng)量最少一組的47%,，患腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)只有后者的約57%。