測血管年齡知腦中風(fēng)
最近國外出現(xiàn)一種簡便的方法,，可以在短時(shí)間內(nèi)了解心腦血管情況,，這就是自測血管年齡,。血管年齡高出生理年齡10歲以上的人,，患糖尿病、心臟病,、腦中風(fēng)的可能性較大,。
遍布全身的血管猶如住宅中的自來水,、煤氣管道一樣，用得時(shí)間長了,，管內(nèi)壁就結(jié)垢、生銹,。膽固醇等在血管壁沉積以后,，血管柔韌性降低，血液流動(dòng)受阻——目前心腦血管病已占死亡原因的前二三位,，其直接因素就是動(dòng)脈硬化。由于動(dòng)脈硬化最初沒有明顯的自覺癥狀,，所以很難掌握病情,。
最近國外出現(xiàn)一種簡便的方法,，可以在短時(shí)間內(nèi)了解心腦血管情況，這就是自測血管年齡,。血管年齡高出生理年齡10歲以上的人,，患糖尿病、心臟病,、腦中風(fēng)的可能性較大,。最近，一些20幾歲的年輕人的血管年齡竟高達(dá)四五十歲,，即使是常規(guī)血液檢查未見異常的患者中也有血管年齡偏高者,，但只要接受治療，克服不良生活習(xí)慣,，血管仍然可以重返青春,。
血管年齡自測表：
1.最近情緒壓抑。
2.過于較真,。
3.愛吃方便食品及餅干,、點(diǎn)心。
4.偏食肉類,。
5.缺少體育鍛煉。
6.每天吸煙支數(shù)乘以年齡超過400,。
7.爬樓梯時(shí)胸痛,。
8.手足發(fā)涼、麻痹,。
9.經(jīng)常丟三拉四,。
10.血壓高。
11.膽固醇或血糖值高,。
12.親屬中有人死于腦卒中,、心臟病。
以上符合項(xiàng)越多血管年齡越高：符合項(xiàng)在0～4項(xiàng)者血管年齡尚屬正常,，符合5～7項(xiàng)者比生理年齡大10,，達(dá)到8～12項(xiàng)者比生理年齡大20,。
動(dòng)脈不“流通”腸子也中風(fēng)www.39.net 2007-12-26 39健康網(wǎng)社區(qū) 高齡老人中不少有高血壓、高血脂,、冠心病,、糖尿病等心腦血管疾病，是動(dòng)脈粥樣硬化的“主力軍”,，因而“腸中風(fēng)”病人九成是高齡老人,。 人們一般所說的中風(fēng),，指的是腦中風(fēng),，其實(shí)，中風(fēng)不僅會(huì)發(fā)生在心臟及腦血管,，人身體的每一個(gè)部位都可能發(fā)生溢血或栓塞,，表現(xiàn)在眼睛上會(huì)是“眼中風(fēng)”,，即視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞,，而表現(xiàn)在消化道就是“腸中風(fēng)”，醫(yī)學(xué)上稱為腸系膜動(dòng)脈阻塞,。
中風(fēng)可發(fā)生在很多部位
老年人的動(dòng)脈粥樣硬化是全身性的,，就是在腹腔內(nèi)，動(dòng)脈血管也在潛移默化地硬化著,。腹腔內(nèi)有兩根血管是供給腸道血液的“樞紐”,，如果這兩根血管因硬化嚴(yán)重,，被血栓阻塞,，長時(shí)間的“交通堵塞”就會(huì)導(dǎo)致某段腸道因血液和氧供應(yīng)嚴(yán)重不足而潰爛、壞死,、出血,，發(fā)生缺血性結(jié)腸炎,。
缺血性結(jié)腸炎大多發(fā)生在高齡老人中。這是因?yàn)楦啐g老人中不少有高血壓,、高血脂,、冠心病、糖尿病等心腦血管疾病,，是動(dòng)脈粥樣硬化的“主力軍”,，因而“腸中風(fēng)”病人九成是高齡老人。
“腸中風(fēng)”發(fā)生時(shí)，病人腹部急性劇痛,，就好像肚子被什么人的手緊緊抓住那樣，并排出鮮紅色糞便,，患者血壓下降，面色蒼白,。這種腹痛和便血現(xiàn)象有時(shí)可以自行緩解，但又會(huì)反復(fù)發(fā)作,。除腹痛外還可能有惡心,、嘔吐,、腹瀉,、便秘、日漸消瘦等癥狀,，病情常遷延數(shù)月甚至更長,。
不及時(shí)救治可致腸壞死
一般腸中風(fēng)發(fā)作前都有一些征兆,，如飯后常有飽脹感，上腹不適或隱隱作痛,，每次持續(xù)一兩個(gè)小時(shí),，攝入脂肪過多或飽餐后癥狀加重，持續(xù)時(shí)間也較長,。
腦中風(fēng)如果不及早搶救,，其后果可能是癱瘓,、癡呆、性命不保;眼中風(fēng)救治不力,，視力會(huì)嚴(yán)重下降甚至失明，而腸中風(fēng)如果救治不及時(shí),，可導(dǎo)致急性腸壞死,，腸子全部發(fā)黑，患者呈休克狀態(tài),。此癥用藥物不能根治,，必要時(shí)只有考慮將缺血的那段腸子做手術(shù)切除，嚴(yán)重者從此只能依靠鼻飼供給營養(yǎng),，給病人造成較重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),。
劇烈腹痛和血便要小心
和腦中風(fēng)、眼中風(fēng)等動(dòng)脈栓塞一樣,，腸中風(fēng)的治療貴在一個(gè)“早”字,。老年人缺血性結(jié)腸炎的表現(xiàn)與其他類型的慢性結(jié)腸炎有不少相似之處，因此一般的醫(yī)師很難一下子把它們鑒別開來,。對老年患者來說,，只要記住：發(fā)現(xiàn)突發(fā)的劇烈腹痛和血便,，就應(yīng)立即到醫(yī)院檢查,，特別是肥胖者或有高血壓、高血脂,、血液黏稠度較高者特別需要注意,。
腸中風(fēng)雖然不是十分多見，但發(fā)作時(shí)來勢兇猛,，后果不良,，故應(yīng)引起有動(dòng)脈硬化的老年人注意。
預(yù)防方法首先是控制動(dòng)脈粥樣硬化,，平日做到膳食合理,，少吃動(dòng)物性脂肪，不暴飲暴食,，戒煙少酒,，控制體重，適度體力活動(dòng),，情緒開朗,。其次，加強(qiáng)對腸中風(fēng)的預(yù)防意識,，如近期經(jīng)常自覺飯后腹脹,、隱痛、不適，服用消化藥無效,，且反復(fù)發(fā)生,，體重呈下降趨勢，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,。
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