測(cè)血管年齡知腦中風(fēng)
最近國(guó)外出現(xiàn)一種簡(jiǎn)便的方法,,可以在短時(shí)間內(nèi)了解心腦血管情況,這就是自測(cè)血管年齡。血管年齡高出生理年齡10歲以上的人,,患糖尿病,、心臟病,、腦中風(fēng)的可能性較大。
遍布全身的血管猶如住宅中的自來(lái)水,、煤氣管道一樣,,用得時(shí)間長(zhǎng)了,管內(nèi)壁就結(jié)垢,、生銹,。膽固醇等在血管壁沉積以后,血管柔韌性降低,,血液流動(dòng)受阻——目前心腦血管病已占死亡原因的前二三位,,其直接因素就是動(dòng)脈硬化。由于動(dòng)脈硬化最初沒(méi)有明顯的自覺(jué)癥狀,,所以很難掌握病情,。
最近國(guó)外出現(xiàn)一種簡(jiǎn)便的方法,可以在短時(shí)間內(nèi)了解心腦血管情況,,這就是自測(cè)血管年齡,。血管年齡高出生理年齡10歲以上的人,患糖尿病,、心臟病,、腦中風(fēng)的可能性較大。最近,,一些20幾歲的年輕人的血管年齡竟高達(dá)四五十歲,,即使是常規(guī)血液檢查未見(jiàn)異常的患者中也有血管年齡偏高者,但只要接受治療,,克服不良生活習(xí)慣,,血管仍然可以重返青春。
血管年齡自測(cè)表:
1.最近情緒壓抑,。
2.過(guò)于較真,。
3.愛(ài)吃方便食品及餅干、點(diǎn)心,。
4.偏食肉類(lèi),。
5.缺少體育鍛煉。
6.每天吸煙支數(shù)乘以年齡超過(guò)400,。
7.爬樓梯時(shí)胸痛,。
8.手足發(fā)涼、麻痹,。
9.經(jīng)常丟三拉四,。
10.血壓高。
11.膽固醇或血糖值高。
12.親屬中有人死于腦卒中,、心臟病,。
以上符合項(xiàng)越多血管年齡越高:符合項(xiàng)在0~4項(xiàng)者血管年齡尚屬正常,符合5~7項(xiàng)者比生理年齡大10,,達(dá)到8~12項(xiàng)者比生理年齡大20,。
動(dòng)脈不“流通”腸子也中風(fēng)www.39.net 2007-12-26 39健康網(wǎng)社區(qū) 高齡老人中不少有高血壓、高血脂,、冠心病,、糖尿病等心腦血管疾病,是動(dòng)脈粥樣硬化的“主力軍”,,因而“腸中風(fēng)”病人九成是高齡老人,。 人們一般所說(shuō)的中風(fēng),,指的是腦中風(fēng),,其實(shí),中風(fēng)不僅會(huì)發(fā)生在心臟及腦血管,,人身體的每一個(gè)部位都可能發(fā)生溢血或栓塞,,表現(xiàn)在眼睛上會(huì)是“眼中風(fēng)”,即視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞,,而表現(xiàn)在消化道就是“腸中風(fēng)”,,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為腸系膜動(dòng)脈阻塞。
中風(fēng)可發(fā)生在很多部位
老年人的動(dòng)脈粥樣硬化是全身性的,,就是在腹腔內(nèi),,動(dòng)脈血管也在潛移默化地硬化著。腹腔內(nèi)有兩根血管是供給腸道血液的“樞紐”,,如果這兩根血管因硬化嚴(yán)重,,被血栓阻塞,長(zhǎng)時(shí)間的“交通堵塞”就會(huì)導(dǎo)致某段腸道因血液和氧供應(yīng)嚴(yán)重不足而潰爛,、壞死,、出血,發(fā)生缺血性結(jié)腸炎,。
缺血性結(jié)腸炎大多發(fā)生在高齡老人中,。這是因?yàn)楦啐g老人中不少有高血壓、高血脂,、冠心病,、糖尿病等心腦血管疾病,是動(dòng)脈粥樣硬化的“主力軍”,,因而“腸中風(fēng)”病人九成是高齡老人,。
“腸中風(fēng)”發(fā)生時(shí),,病人腹部急性劇痛,就好像肚子被什么人的手緊緊抓住那樣,,并排出鮮紅色糞便,,患者血壓下降,面色蒼白,。這種腹痛和便血現(xiàn)象有時(shí)可以自行緩解,但又會(huì)反復(fù)發(fā)作,。除腹痛外還可能有惡心,、嘔吐、腹瀉,、便秘,、日漸消瘦等癥狀,病情常遷延數(shù)月甚至更長(zhǎng),。
不及時(shí)救治可致腸壞死
一般腸中風(fēng)發(fā)作前都有一些征兆,,如飯后常有飽脹感,上腹不適或隱隱作痛,,每次持續(xù)一兩個(gè)小時(shí),,攝入脂肪過(guò)多或飽餐后癥狀加重,持續(xù)時(shí)間也較長(zhǎng),。
腦中風(fēng)如果不及早搶救,,其后果可能是癱瘓、癡呆,、性命不保;眼中風(fēng)救治不力,,視力會(huì)嚴(yán)重下降甚至失明,而腸中風(fēng)如果救治不及時(shí),,可導(dǎo)致急性腸壞死,,腸子全部發(fā)黑,患者呈休克狀態(tài),。此癥用藥物不能根治,,必要時(shí)只有考慮將缺血的那段腸子做手術(shù)切除,嚴(yán)重者從此只能依靠鼻飼供給營(yíng)養(yǎng),,給病人造成較重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),。
劇烈腹痛和血便要小心
和腦中風(fēng)、眼中風(fēng)等動(dòng)脈栓塞一樣,,腸中風(fēng)的治療貴在一個(gè)“早”字,。老年人缺血性結(jié)腸炎的表現(xiàn)與其他類(lèi)型的慢性結(jié)腸炎有不少相似之處,因此一般的醫(yī)師很難一下子把它們鑒別開(kāi)來(lái),。對(duì)老年患者來(lái)說(shuō),,只要記住:發(fā)現(xiàn)突發(fā)的劇烈腹痛和血便,就應(yīng)立即到醫(yī)院檢查,,特別是肥胖者或有高血壓,、高血脂、血液黏稠度較高者特別需要注意,。
腸中風(fēng)雖然不是十分多見(jiàn),,但發(fā)作時(shí)來(lái)勢(shì)兇猛,后果不良,,故應(yīng)引起有動(dòng)脈硬化的老年人注意,。
預(yù)防方法首先是控制動(dòng)脈粥樣硬化,平日做到膳食合理,,少吃動(dòng)物性脂肪,,不暴飲暴食,戒煙少酒,,控制體重,,適度體力活動(dòng),情緒開(kāi)朗,。其次,,加強(qiáng)對(duì)腸中風(fēng)的預(yù)防意識(shí),如近期經(jīng)常自覺(jué)飯后腹脹,、隱痛,、不適,服用消化藥無(wú)效,,且反復(fù)發(fā)生,,體重呈下降趨勢(shì),就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,。
聯(lián)系電話(huà):021-66187008 13681661622
http://hnhlg.com/new/