老人在家穿什么樣拖鞋好,？
很多人在外出后回到家就是換上舒適的拖鞋，那么對(duì)于老人來(lái)說(shuō)他們穿什么樣的拖鞋比較的好呢?
為了輕松和保持室內(nèi)衛(wèi)生,，很多人從外面回到家里,，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，換上一雙寬松舒適的拖鞋,?？墒牵瑢?duì)于那些已經(jīng)七八十歲的老年人來(lái)說(shuō),，寬松的拖鞋卻很可能導(dǎo)致一些意外發(fā)生,。
究其原因，這要從拖鞋的特殊設(shè)計(jì)說(shuō)起,。老年醫(yī)院醫(yī)師認(rèn)為,，拖鞋寬松，鞋底一般都比腳掌長(zhǎng),，老人穿起來(lái),，很難像綁在腳上的鞋子那么牢靠和跟腳。此外,，拖鞋多是平底,、平跟，故而穿拖鞋時(shí),，腳掌必須緊緊用力貼住鞋底,，才能正常走路。
而且,，平底鞋讓腳部的壓力增大后,，會(huì)影響血液循環(huán)，或使足部因神經(jīng)緊張產(chǎn)生疲勞感,。如出現(xiàn)長(zhǎng)期的壓迫和摩擦,，還容易造成皮膚破損，特別是一些患有糖尿病的人,，在皮膚破損后很難愈合,。
為分散足底的壓力，最好選擇那種后跟在2—3厘米的拖鞋,，或者干脆就穿有點(diǎn)跟的布鞋,，因?yàn)閴|起的鞋跟能減輕足弓壓力，起到一定保護(hù)作用,。
老年人在選擇拖鞋時(shí),，不宜太寬松，也不宜太緊。長(zhǎng)度以剛剛?cè)麧M足部為好,，不要太長(zhǎng),。而鞋底材質(zhì)也要考慮，塑膠的與地面摩擦力小,，容易滑倒,，所以最好選擇布底的。
需要注意的是,，一些身體肥胖或患有高血壓的老人,，最好選擇一雙合腳的布鞋。
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