老人在家穿什么樣拖鞋好？
很多人在外出后回到家就是換上舒適的拖鞋,，那么對(duì)于老人來(lái)說(shuō)他們穿什么樣的拖鞋比較的好呢?
為了輕松和保持室內(nèi)衛(wèi)生，很多人從外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋,，換上一雙寬松舒適的拖鞋,。可是,，對(duì)于那些已經(jīng)七八十歲的老年人來(lái)說(shuō),，寬松的拖鞋卻很可能導(dǎo)致一些意外發(fā)生。
究其原因,，這要從拖鞋的特殊設(shè)計(jì)說(shuō)起,。老年醫(yī)院醫(yī)師認(rèn)為，拖鞋寬松,，鞋底一般都比腳掌長(zhǎng),，老人穿起來(lái)，很難像綁在腳上的鞋子那么牢靠和跟腳,。此外,，拖鞋多是平底、平跟,，故而穿拖鞋時(shí),，腳掌必須緊緊用力貼住鞋底，才能正常走路,。
而且,，平底鞋讓腳部的壓力增大后，會(huì)影響血液循環(huán),，或使足部因神經(jīng)緊張產(chǎn)生疲勞感,。如出現(xiàn)長(zhǎng)期的壓迫和摩擦,，還容易造成皮膚破損,，特別是一些患有糖尿病的人，在皮膚破損后很難愈合,。
為分散足底的壓力,，最好選擇那種后跟在2—3厘米的拖鞋，或者干脆就穿有點(diǎn)跟的布鞋,，因?yàn)閴|起的鞋跟能減輕足弓壓力,，起到一定保護(hù)作用。
老年人在選擇拖鞋時(shí),，不宜太寬松,，也不宜太緊。長(zhǎng)度以剛剛?cè)麧M足部為好,，不要太長(zhǎng),。而鞋底材質(zhì)也要考慮，塑膠的與地面摩擦力小，容易滑倒,，所以最好選擇布底的,。
需要注意的是，一些身體肥胖或患有高血壓的老人,，最好選擇一雙合腳的布鞋,。
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