指甲凹凸不平的形狀有很多種,，不同形狀的暗示不同情況的身體癥狀。接下來我們一一揭示各種指甲凹凸不平形狀的形成原因,。
一,、指甲塌陷、平薄或者呈現(xiàn)勺子形狀,。這可能是缺鐵性貧血,、梅毒、甲狀腺疾病,、風(fēng)濕熱等疾病引起的,。
二、林賽指甲(又稱雙色指甲),?？拷讣准獾哪且徊糠种讣诪榉奂t色或褐色,靠近護(hù)膜另外一半呈白色。這種指甲可以是慢性腎衰竭的征兆,。
三,、指甲上呈現(xiàn)平行溝狀。這是營養(yǎng)不良或暫時阻礙指甲生長的嚴(yán)重疾病導(dǎo)致的,例如麻疹,、流行性肋腺炎,、心臟病和腕管綜合癥。
四,、指甲下大部分皮膚為白色,指尖部正常的粉紅色區(qū)域減少并且呈現(xiàn)帶狀,。這種指甲暗示可能患有肝硬化癥狀。
五,、指甲生長速度變慢,指甲增厚,、變硬、呈黃色或黃綠色,。這可能是慢性呼吸系統(tǒng),、甲狀腺或淋巴腺疾病引起的。指甲生長速度變慢很大可能是慢性呼吸系統(tǒng)疾病引起的,。
六,、不規(guī)則深洼的指甲。牛皮癬患者大多數(shù)都有這種不規(guī)則深洼的指甲。
七,、指甲上呈現(xiàn)豎紋狀。指甲上有豎紋一般是因?yàn)檫^于勞累,、用腦過度或者缺乏睡眠,，這些原因就導(dǎo)致你的指甲出現(xiàn)清晰的豎紋。如果豎紋一直沒有消失,必須引起注意,，這很可能是體內(nèi)器官出現(xiàn)慢性疾病,如果不加以調(diào)養(yǎng)的話,指甲就會高低不平甚至裂開,這時就表明病情嚴(yán)重了,。
八、指甲上有橫紋,。指甲上不僅會出現(xiàn)豎紋,，還會出現(xiàn)橫紋。這些橫紋暗示你患病了,當(dāng)指甲上有橫紋時,你的體內(nèi)一定已經(jīng)患上了疾病,。橫紋初長的時候是在指甲最下端,隨著指甲生長就會往上移動,這表明所患疾病即將發(fā)作了,。
一般來說，指甲出現(xiàn)凹凸不平的情況,，這很可能是身體缺乏某些微量元素或者其他原因?qū)е碌?，這就表明身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì),、硫元素等物質(zhì)的缺乏,，而這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜等食物中獲取,。我們?nèi)粘?yīng)該多攝取含此類物質(zhì)的食物,，日常飲食結(jié)構(gòu)要均衡，應(yīng)該注意不要偏食,，平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉,、蛋、禽類等,，還應(yīng)該多進(jìn)食一些含脂肪,、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物,，另外,，要適當(dāng)多吃一些豆制品、蔬菜和瓜果等,。
