眾所周知,，卵巢在女人的器官系統(tǒng)中起著很重要的作用,，既擔(dān)負(fù)人類繁衍后代的功能，又擔(dān)負(fù)著重要的激素分泌功能,。其實(shí)卵巢跟月經(jīng)也有一定聯(lián)系,，月經(jīng)周期就是由卵巢來(lái)控制的。一般等卵巢發(fā)育到一定程度時(shí),，卵泡便會(huì)慢慢向成熟卵泡發(fā)育,，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)很多的雌激素,，使子宮內(nèi)膜增厚。

　　等排出卵子后的卵泡在卵巢中會(huì)繼續(xù)發(fā)育進(jìn)入黃體期,，同時(shí)也會(huì)分泌很多雌激素,，使子宮內(nèi)膜進(jìn)入分泌期。等黃體發(fā)育到一定程度,，之后因?yàn)榈貌坏酱贵w腺激素的繼續(xù)支持,，就會(huì)在排卵后幾天出現(xiàn)萎縮衰退的現(xiàn)象，這時(shí)分泌的雌激素也會(huì)相應(yīng)減少,，便難以支持子宮內(nèi)膜的成長(zhǎng),，最后便會(huì)導(dǎo)致內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。

　　總而言之,，卵巢就是分泌激素的器官,，它會(huì)按照規(guī)律的時(shí)間分泌激素，并幫助促進(jìn)內(nèi)膜增長(zhǎng),，還會(huì)使內(nèi)膜脫落，引起月經(jīng),。如果有情緒波動(dòng)或病變等因素的影響,，就會(huì)導(dǎo)致卵巢分泌激素出現(xiàn)異常，也就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的癥狀,。 月經(jīng)其實(shí)是受多方面因素影響的,，比如經(jīng)期受涼，勞累或是心情不好等都會(huì)影響內(nèi)分泌,。

　　卵巢需要好好的保養(yǎng),，一般出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，最好少吃鎮(zhèn)痛藥,。很多女人都有痛經(jīng)的現(xiàn)象,，痛經(jīng)時(shí)最好用物理療法，比如熱敷按摩等,，因?yàn)槌蕴嗨幤窌?huì)對(duì)卵巢造成傷害,，而且鎮(zhèn)痛藥還會(huì)抑制卵巢的活力，對(duì)健康不利,。同時(shí)也要注意飲食,，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)。還有煙酒身體的傷害也很嚴(yán)重,，所以也要少碰,。同時(shí)還要多吃蔬菜和水果，以及一些富含蛋白質(zhì)的食品,。這樣可以保持身體正常的雌激素含量,，讓卵巢變得更年輕,。只要堅(jiān)持，就能讓你充滿魅力,。