一項發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》上的文章公布了牛津大學研究人員的最新成果：每天一個蘋果可預防心臟病發(fā)作,，效果等同于服用他汀類藥物。

　　研究人員利用數(shù)學模型評估50歲以上老人每天吃一個蘋果的好處,。他們發(fā)現(xiàn),，每天吃一份果蔬，比如一個蘋果,，患心臟病或中風的風險就能降低12%,。對于有輕微心臟病風險的病人來說，這種保護作用等同于服用他汀類藥物的效果,。研究人員進一步分析發(fā)現(xiàn),，每天吃一個蘋果的人，如果再吃第二個蘋果,，那么還會收到額外12%的保護效果,。換言之，果蔬攝入量越多,，死于心臟疾病的風險越低,。

　　研究人員表示，給50歲以上的人每天開一個“蘋果處方”,，每年會防止或延遲大約8500個英國人心臟病或中風發(fā)作,。