去年,，杭州桐廬兩大媽吵架,，一名大媽在吵架后死亡,，吵架的另一方該負(fù)責(zé)嗎？近日,，桐廬院審結(jié)了這起“氣死人”的官司,。
李大媽和鐘大媽在浙江桐廬一家針織廠上班，去年12月的一天,，兩人發(fā)生爭(zhēng)吵,，約半小時(shí)后鐘大媽暈倒，送醫(yī)搶救,。第3天,，鐘大媽死亡。今年4月,，鐘大媽家屬將李大媽告上法庭,，要求其賠償21萬(wàn)余元。近日,，法院審理認(rèn)為,，被告李大媽與鐘大媽發(fā)生爭(zhēng)吵，客觀上給鐘大媽在精神,、心理上造成刺激,，其行為與鐘大媽血壓升高并最終死亡有一定因果關(guān)系，酌定該事故所產(chǎn)生的損失由李大媽分擔(dān)10%,。李大媽最終判賠7萬(wàn)元,。
生氣可以說(shuō)是身體的一場(chǎng)“小地震”，兩小時(shí)內(nèi)特別危險(xiǎn),！
發(fā)表在《歐洲心臟雜志》上的一項(xiàng)研究就發(fā)現(xiàn),，在憤怒情緒爆發(fā)后的兩小時(shí)，腦卒中（中風(fēng)）的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加3倍,，心臟病突發(fā)風(fēng)險(xiǎn)則會(huì)增加5倍,，已有心腦血管疾病突發(fā)史的人，風(fēng)險(xiǎn)更高,。
“生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮,，血壓升高，心率加快,，這的確會(huì)加重心腦負(fù)擔(dān),，這個(gè)時(shí)候往往容易突發(fā)心腦血管意外事件?！蔽錆h大學(xué)人民醫(yī)院中醫(yī)科主任宋恩峰說(shuō),，不少心腦血管疾病都受情緒因素影響，比如臨床上冠心病病人生氣后，容易胸悶胸痛,；高血壓病人大怒后,，容易面赤耳紅，出現(xiàn)劇烈頭痛,，這都是生氣對(duì)身體產(chǎn)生的“急”影響,。而生氣對(duì)身體的“慢”影響也不可小覷，中醫(yī)講肝氣郁結(jié),，比如乳腺增生,、婦科腫瘤、胃病,、心臟病,、高血壓、甲狀腺結(jié)節(jié)等等都跟情緒有一定關(guān)系,。
生氣難以避免,，如果真的生氣了，生氣后兩小時(shí)盡量少干這些事情：一是生氣后最好別開(kāi)車,，當(dāng)心“怒路癥”影響你的判斷。據(jù)美國(guó)弗吉尼亞理工大學(xué)一項(xiàng)研究顯示,，生氣時(shí)開(kāi)車,，車禍的幾率約是正常開(kāi)車的9.8倍。二是生氣后別運(yùn)動(dòng),。生氣本來(lái)就升高了血壓和心率,，此時(shí)再運(yùn)動(dòng)，無(wú)疑是“雪上加霜”,，會(huì)造成心臟耗氧量增加,，導(dǎo)致心肌缺血缺氧，增加心臟負(fù)擔(dān),。三是生氣后別喝酒,。解酒消愁，酒精或許能麻痹你對(duì)痛覺(jué)的敏感,，也會(huì)加重憤怒之火,。此外，生氣后也別著急吃飯,。氣憤情緒會(huì)影響人們神經(jīng)的調(diào)節(jié),，從而影響胃腸道的蠕動(dòng)和消化液分泌，造成食物消化吸收不完全,，極易導(dǎo)致消化不良,。
人有七情六欲，生氣在所難免，從健康角度還是要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,?！艾F(xiàn)實(shí)生活中不少人都有這種感覺(jué)，遇到一件事覺(jué)得很暴怒,，當(dāng)時(shí)覺(jué)得這個(gè)事情大得不得了,，但是可能過(guò)了半天，就會(huì)覺(jué)得不是什么大不了的事了,?！彼味鞣逭f(shuō)，首先,，平時(shí)要有一個(gè)“大事化小,，小事化了”的好心態(tài)。其次,，要學(xué)會(huì)冷靜,。發(fā)生吵架爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，可以先主動(dòng)離開(kāi)這個(gè)環(huán)境,，找個(gè)涼爽的地方或用冷水洗洗臉,。通過(guò)“冷”讓自己冷靜，同時(shí)也可以分散自己的注意力,。
此外,，宋恩峰建議可以試試總結(jié)多年的中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)方——?dú)馄椒剑∠愀?、柴胡,、佛手、郁金,、白芍?0克,，水煎服，每日1服,，分兩次服,，對(duì)急躁易怒、失眠,、胸腹脹痛等有較好療效,。
