電動輪椅的很好的代步工具不假,,但是這并不意味著就不用鍛煉腿部了。
電動輪椅就像是行動不便人士的腿腳一樣,,帶著他們自由的活動,,電動輪椅的輪子充當(dāng)了老年人的腿腳,那么在長時間的不活動就會導(dǎo)致使用者腿腳出現(xiàn)問題,尤其是那些腿腳需要康復(fù)的人群,,長時間的乘坐輪椅,,腿腳得不到良好的活動,那么像是患者的話就會導(dǎo)致恢復(fù)的比較慢,,甚至還會出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象,所以對于使用電動輪椅的人,,在使用的時候腿腳的鍛煉是非常重要的,。
對于那些長時間使用電動輪椅的人,使用電動輪椅怎樣進(jìn)行腿腳鍛煉呢?一般來說腿腳的鍛煉我們是建議使用者自主進(jìn)行,,情況嚴(yán)重的可以在他人幫助下進(jìn)行鍛煉,。
首先對于長時間使用電動輪椅的人要保證使用者的手臂是可以活動的,這個時候就可以用雙手抱緊一側(cè)的大腿按壓,,按壓的過程就是在于從大腿的根部一直到腳裸的部分,,換到另一條腿的時候也是這樣的,在按壓到腳裸的時候最好是在從腳裸的部位在按壓回來,,促進(jìn)血液回流,,為了保障起到很好的效果一般按壓的次數(shù)最好是在幾十次,同時腿抽筋的時候這樣的方法也是不錯的,。
其次使用電動輪椅的人對于腳步的護(hù)理,,對于腳步護(hù)理最主要的目的就是在于促進(jìn)腳部的血液循環(huán),同時腳部存在著我們身體當(dāng)中的多個穴位,,時常揉揉腳還可起到健康身體的效果,,像是在生活當(dāng)中可以使得患者身體由于長時間乘坐電動輪椅出現(xiàn)的那種疲勞等等現(xiàn)象,同時對于內(nèi)臟器官也是具有滋腎水降火的功效,。所以要時常注意腳部的鍛煉和保健,。
對于那些手部不可以活動的長時間使用電動輪椅的人,家人在日常生活中要經(jīng)常幫助使用者進(jìn)行鍛煉,,尤其是那些全身癱瘓的使用者更是要注意腿部鍛煉,。