失眠是現(xiàn)代人中一種很常見(jiàn)的疾病，前段時(shí)間由于工作方面的原因我經(jīng)常失眠,，失眠是一種很困擾生活的問(wèn)題,，那到底是什么原因造成失眠呢？我也查詢了很多相關(guān)的書(shū)籍,，其中說(shuō)法也存在著很大的差異,，說(shuō)得最多的就是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在工作壓力大、工作條件差而造成的身體不適應(yīng)狀況,，而使神經(jīng)出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象,，這也是造成失眠一個(gè)最主要的原因。失眠也不分男女和老少的,，其實(shí)用很多硬辦法來(lái)治療失眠都非常的不管用,，而且會(huì)更加的糟糕。
我們?nèi)绾尾拍芨玫闹委熓吣?？其?shí)我們?cè)诎滋焐习鄷r(shí)就應(yīng)該把我們應(yīng)該做的事情做完,，但如果由于延誤遭到領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)怪，到晚上我們還在想著這方面的事情,，自然就會(huì)因?yàn)閴毫^(guò)大而睡不著了,。如果你能睡著，那證明你的抗壓能力還是挺強(qiáng)的,。其實(shí)我們?cè)谒X(jué)前可以利用家用制氧機(jī)進(jìn)行一下氧療的,，這種方法非常的湊效的，吸氧有助于改善身體的氧需求，可以促進(jìn)血液循環(huán),，減輕大腦的壓力有助于睡眠,。
說(shuō)到氧療，我們也要多多的了解家用制氧機(jī)的各項(xiàng)功能與參數(shù),？這樣就算市場(chǎng)的品牌再多,，我們一樣能買到合適的機(jī)器的。
