氧保健起源于西歐,,是一種高級健身的方法。60年代末,,西德開始了氧保健的研究和應(yīng)用,。80年代以來,墨西哥,,美國,,日本相繼開展氧保健,特別是日本,,小型制氧機成為暢銷保健商品,。在經(jīng)濟發(fā)達國家,吸氧已成為時尚,,約20%以上的家庭擁有小型制氧設(shè)備,,供家人進行氧保健。
1. 消除疲勞,,提高智力和工作效率:
人腦耗氧量占全身20%,,且對缺氧特別敏感。供氧不足,,則引起體力不足,,體力不支,頭昏,,失眠,,記憶力下降及食欲不振等疲勞綜合癥,影響人的注意力和工作效率,,吸氧后可以明顯改善上述癥狀,。
2.提高身體抵抗力,袪病防?。?/div>
吸氧可增強身體細胞,,組織和器官的物質(zhì)代謝,增強各器官的功能,,提高身體免疫力,,對腦供血不足,,腦梗塞,冠心病,,哮喘,,神經(jīng)衰竭等常見病有很好防治作用。據(jù)德國醫(yī)學(xué)學(xué)家研究,,吸氧對防治腫瘤有絕對的醫(yī)療作用,。近來,甚至還有關(guān)于吸氧療法針對艾滋病,,病毒性肝炎的實驗報導(dǎo),。
3.吸氧有助于美容養(yǎng)顏:
吸氧可增強人體細胞的有氧代謝,加強皮膚營養(yǎng),,使松馳的皮膚增加彈性,,減少皺紋;皮膚細胞的代謝功能增強,,可減少黑色素沉著,,使淤斑減退,美化肌膚,;吸氧還有助于改善毛囊營養(yǎng),,促進毛發(fā)生長,預(yù)防脫發(fā),。國外并有人舉辦專門吸氧的『青春診所』,,認為可使人容光煥發(fā),青春常駐,。國際高壓氧學(xué)會中國區(qū)執(zhí)行秘書陶恒認為,,吸氧所產(chǎn)生的美容效果決不低于其它任何美容化妝品。
(文/小編)
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