氧中毒是指人體在大于0.05MPa的氧氣環(huán)境中,，吸入高于一定壓力的氧一定時間后,，對人體會有傷害,，破壞肺部的毛細(xì)血管，導(dǎo)致肺水腫,、肺部淤血,，從而嚴(yán)重影響呼吸功能，使得身體各器官反而發(fā)生缺氧的癥狀,。有研究表明，人體在0.2個大氣壓的純氧環(huán)境中,，只能存活1.5-2小時,，時間一長就會引起腦部缺氧。其原因是身體中的氧氣濃度過高,，二氧化碳無法排出,，反而造成機(jī)體缺氧。其次就是過高的氧濃度會把體內(nèi)的血紅細(xì)胞都氧化成高氧血紅蛋白,，從而喪失攜帶氧氣的能力,。
那么如何預(yù)防氧中毒呢？首先避免長時間吸氧,，而采用間歇吸氧方式,，即將吸氧分階段進(jìn)行，在兩次吸氧之間吸空氣5～10min,。事實證明,，較短的間歇時間能夠預(yù)防較長吸氧時間內(nèi)可能引致的氧中毒，從而可以延長吸氧的總時程,，達(dá)到最大限度利用氧的目的,。同時，吸氧時盡量減少不必要的體力活動,；更要避免長時間,、高流量吸氧（指吸入濃度90%以上氧氣，流量＞5升/分鐘）,。
一般來說,，市場上的家用制氧機(jī)的氧氣流量大多在3-5L/min，就是說制氧機(jī)一分鐘內(nèi)最多能產(chǎn)生3-5L的氧氣,，而人每分鐘吸入的氣體量大概是8-15L,，這樣看來制氧機(jī)產(chǎn)生的氧氣完全沒有達(dá)到我們呼吸所需要的氣體的量，所以我們在用制氧機(jī)進(jìn)行家庭氧療的時候,，吸入的大多還是空氣,，只是氧氣的濃度相對空氣中的氧氣濃度略微高了一點。
由此我們可以看到,，引起氧中毒的不是氧氣本身,，而是不正確的吸氧方式,。適度適量的吸氧對人體是有好處的，而使用家用制氧機(jī)吸氧的時候,，我們需要同時使用血氧飽和度儀監(jiān)測人體血氧飽和度值SPO2是否過高,，96%-99%時即可停止吸氧，避免高濃度長時間吸氧,。
