但長(zhǎng)久以來(lái)我們對(duì)氧在身體里的作用缺乏必要的認(rèn)識(shí)，才錯(cuò)誤的認(rèn)為只有嚴(yán)重缺氧的病人才需要吸氧,，也是急性缺氧,，比如人家都知道人不呼吸能存活6分鐘，大腦缺氧14分鐘就會(huì)造成偏癱失語(yǔ)等嚴(yán)重后果,；但并不清楚機(jī)體慢性缺氧造成的危害,；一方面由于慢性缺氧引起心、肺、腦等器官產(chǎn)生不同程度慢性損傷,，而這些損傷反過(guò)來(lái)又會(huì)阻礙身體對(duì)氧的吸收利用,，使這些心腦血管、呼吸系統(tǒng)等諸多慢性疾病變得更加嚴(yán)重,，這些慢性疾病嚴(yán)重到一定程度才會(huì)導(dǎo)致急性缺氧死亡,。

 

　　那么我們一些中老年由于隨著年齡的增長(zhǎng)，心肺功能減弱,，影響了氧的吸收和輸送,，僅靠有氧運(yùn)動(dòng)不能解決問(wèn)題，于是就造成了老年人慢性缺氧,，這就需要靠適當(dāng)?shù)膹捏w外補(bǔ)充氧氣,；例如使用家用制氧機(jī)就是一個(gè)很好的選擇。另外呼吸系統(tǒng)疾病和心腦血管極大影響身體對(duì)氧的利用,，這些患者就更需要補(bǔ)氧了,！

 

　  冰凍三尺非一日之寒：任何疾病（包括癌癥）都不是突然就嚴(yán)重到了一定的程度,，都有一個(gè)緩慢的發(fā)展過(guò)程,，因此我們要防微杜漸，爭(zhēng)取把疾病消滅在萌芽狀態(tài)中,，才能避免疾病進(jìn)一步惡化,，所以我們一定要走出不嚴(yán)重不需要補(bǔ)氧的誤區(qū)！