一,、辨證論治
暑濕證，首先要認(rèn)真地辨別暑與濕兩方面的多少和輕重,，
而且還要辨別正氣是否虛弱,。因?yàn)槭钪卣吆膫麣怅帲瑵裰卣呃?；治暑宜辛涼,，治濕宜溫燥與甘淡。
若是正氣不足感受暑濕者,，還須顧及元?dú)?，不可一味清暑祛濕?/p>
暑濕證還有夾寒夾食的復(fù)雜性，夾寒者,，切不可誤用大劑辛溫發(fā)汗劑,，否則重劫氣陰，反助暑熱之火,；夾食者,，多因貪食而致，則須在方藥中加些香燥健脾化食之品,。
總之暑為陽(yáng)邪,，濕為陰邪。兩邪合病,，遣方用藥,，較為棘手。
若誤用苦寒藥清熱攻下,，必致濕濁內(nèi)漬,，中氣下陷，洞瀉不止,；若過(guò)用溫燥藥物欲祛濕濁,，則可化燥傷陰，促使暑熱充斥三焦,，嚴(yán)重者邪閉心包,，導(dǎo)致神昏、耳聾等,。故臨證用藥當(dāng)據(jù)氣候的變化,，審時(shí)、審地,、審人,，輕靈活潑,，不拘一方。
二,、特色療法
(1)針刺療法
取穴：孔最,、合谷、中脘,、足三里,、支溝。
手法：均用瀉法,。發(fā)熱嚴(yán)重加大椎,；濕重加陽(yáng)陵泉；腹脹便溏加天樞,。
(2)耳針療法
取穴：肺,、氣管、內(nèi)鼻,、耳尖,、脾、胃,、三焦,。每次取2～3個(gè)穴位，雙側(cè),。
手法：強(qiáng)刺激,，留針10～20分鐘。
(3)按摩療法
取穴：印堂,、頭維,、太陽(yáng)、魚(yú)腰,、百會(huì),、風(fēng)池、大椎,、曲池,、合谷。
手法：用一指禪推法,，從印堂開(kāi)始,，向上沿前額發(fā)際至頭維、太陽(yáng)往返3～4遍,，配合按印堂,、魚(yú)腰、太陽(yáng)、百會(huì)等穴,。后用五指拿法,，從頭頂至風(fēng)池，改用三指拿法,，沿膀胱經(jīng)拿至大椎兩側(cè),，往返4～5次,。然后按,、揉大椎、曲池,，配合拿肩井,、合谷。連續(xù)拍擊背部?jī)蓚?cè)膀胱經(jīng),，以皮膚微紅為度,。
若腹脹泄瀉，可揉神闕,、氣海,，以腹內(nèi)有溫?zé)岣袨槎龋慈嘧闳?、?nèi)關(guān),，每次約一分鐘。
(4)貼敷療法
①仁丹15克,，或痧藥3克(中藥店有售),，研粉填放臍上，外貼紗布敷料,。用于暑濕證熱勢(shì)重,，伴見(jiàn)頭昏心煩者。
②蓖麻仁30克,，搗爛,，敷兩足心，外用膠布固定,。用于暑濕證嘔吐頻繁者,。
③大蒜適量，搗爛,，敷于涌泉穴(雙)及肚臍,。用于暑濕證腹痛泄瀉明顯者。
三,、常用飲食療法
(1)清暑祛濕茶 鮮扁豆花,、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。
先將荷葉切成細(xì)絲,，與扁豆花,、玫瑰花置入容器內(nèi)，加水500毫升,，煎成濃汁,，加適量冰糖，代茶飲用,。
(2)荷葉菊花苡米湯 鮮荷葉一張(或干荷葉12克),，菊花12克，苡米30克,，加水煮湯,，去渣服食。
此湯清暑利濕作用俱佳,，用于暑濕傷及上中二焦者為宜,。
(3)藿香葉粥 鮮藿香葉20克，煎湯加白糖,，每天服3～4次,。或先用粳米100克煮粥,，加藿香汁煮沸,，即成藿香粥，適量服用,。
藿香為治療暑濕證要藥,，辛散發(fā)表而不峻烈，微溫化濕而不燥熱,，既能解表邪,，又可化內(nèi)濕；鮮品芳香化濕作用更強(qiáng),。于夏月外感風(fēng)寒,、內(nèi)傷生冷者適宜。
(4)釀冬瓜 冬瓜一個(gè)約500克重,，海米10克,，豬肉末10克，香菇20克,，麻油,、味精、精鹽,、淀粉適量,。
先將海米用溫開(kāi)水發(fā)好，香菇切成細(xì)丁，與肉末等攪拌均勻備用,。把冬瓜洗凈,，切頂取瓤，將海米,、香菇等倒入瓜內(nèi),，將瓜頂復(fù)蓋，蒸15分鐘,，蒸熟后放冷即可食用,。
冬瓜有明顯的利尿作用，是清暑除煩的良品,；海米有補(bǔ)氣作用,，暑多傷氣故用之,；香菇,、豬肉亦有補(bǔ)中益氣的功效。本方適宜于氣虛感受暑濕者,。
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