女人懷孕除了必要的飲食和安胎外，孕婦的衣服用品也是關(guān)注的重點(diǎn),，龍年孕媽媽的內(nèi)衣選擇就是其中的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。隨著孕期時(shí)間的不斷推移，很多孕婦都需要根據(jù)乳房來選擇合適的罩杯,，否則會(huì)嚴(yán)重影響孕婦的健康。那么在孕期該如何選擇適合自己的胸罩呢?

孕婦的罩杯升級,，內(nèi)衣也要以舒適為主不停的變換,，孕婦文胸更加注重柔軟、透氣,、吸濕性強(qiáng),。大多數(shù)孕婦文胸都是純天然材質(zhì)，以棉制居多,，同時(shí)也要有一定的彈性,，穿起來的時(shí)候才能跟整個(gè)乳房緊密結(jié)合，因此對你的皮膚刺激相對也較小,。到了孕晚期,，你的乳頭皮膚可能會(huì)變得敏感易損，這時(shí)健康材質(zhì)的貼身衣物對你來說就更加重要了,。在孕期更要愛護(hù)好自己的性感部位,。

一、全棉,、寬帶的胸罩

懷孕后乳房為了哺乳的需要,，乳房的尺寸會(huì)逐漸變大，平均增大5厘米,，增重1.4千克,。穿著舒適、支撐性好的胸罩很重要,。選擇罩窩較深,、底部有支撐的胸罩托住脹大的乳房，可防止乳房下垂,。另外胸罩的兩條肩帶要寬一點(diǎn),，以防雙肩有緊繃感。好的孕婦胸罩應(yīng)該在后面有很多排可調(diào)的掛鉤,，以適應(yīng)乳房的脹大,。

二、懷孕期間穿有鋼絲的胸罩安全嗎?

還沒有任何確切的證據(jù)表明,，在懷孕期間穿有鋼絲的胸罩是有害的,，但是專家并不主張?jiān)趹言衅陂g購買鋼絲胸罩,，原因是因?yàn)榻┯驳匿摻z圈可能會(huì)干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化，阻礙增大的血液流通,，或擠壓正在形成的輸乳管系統(tǒng),，從而引起疼痛和不適，甚至有可能還會(huì)導(dǎo)致乳腺炎,。如果在懷孕期間穿著帶鋼絲的胸罩,，一定要確保鋼絲圈不壓迫乳房的任何位置，而且不要穿著它睡覺,。

三,、懷孕期間內(nèi)褲選擇

孕媽媽內(nèi)褲需依懷孕時(shí)期腹圍、臀圍大小的改變來選購,。前腹部分采用彈性材質(zhì),，隨懷孕不同階段的體型，自由伸縮變化,，包容逐漸變大的腹部,，并且能夠伸縮自如調(diào)整腰圍的鈕扣式內(nèi)褲在懷孕全期都適用。由于腹部日漸隆起,，肚皮慢慢被撐大,，所以常會(huì)覺得肚皮癢，加上孕媽媽陰道分泌物增多,，所以在此非常時(shí)期,，應(yīng)該選擇透氣性好、吸水性強(qiáng),、觸感柔軟及保暖的純棉質(zhì)內(nèi)褲,。純棉質(zhì)內(nèi)褲對皮膚無刺激，不會(huì)引發(fā)皮疹和癢疹,，可減少孕媽媽的衛(wèi)生困擾,。褲腰可覆蓋肚臍以上部分，包覆肚子,，保護(hù)腹部,，具有保暖效果的全棉內(nèi)褲也是比較好的選擇。即使是懷孕初期,，也不能妨礙血液循環(huán)。因此,，孕媽媽不要選擇三角緊身內(nèi)褲,、有收腹功能的內(nèi)褲和腰部、大腿根相對較緊的內(nèi)褲,。