腹瀉,、發(fā)燒,、頭暈、惡心,，炎熱夏季,，這些疾病總會(huì)找到你，嚴(yán)重的話可能同時(shí)襲來,，這是為什么呢,？俗話說，病從口入,，許多疾病都是“吃”出來的,，尤其是夏天，什么東西都往冰箱里放,，待吃完,，各種疾病也都找上門來。
●冰箱：易導(dǎo)致腹瀉
冰箱是人們?cè)谙募局薪?jīng)常使用的電器之一,，對(duì)于冰箱的使用經(jīng)常存在一些誤區(qū),，而這些錯(cuò)誤做法往往會(huì)導(dǎo)致冰箱內(nèi)細(xì)菌的滋生，比如將吃剩的食物統(tǒng)統(tǒng)放入冰箱進(jìn)行冷藏,，久而久之，冰箱內(nèi)會(huì)出現(xiàn)一些難聞的怪味,。
冰箱并不是萬能的儲(chǔ)物柜,，由于冰箱的保鮮功能具有時(shí)效性，不可將食物長(zhǎng)時(shí)期放在冰箱內(nèi),。冰箱內(nèi)變質(zhì)的食物會(huì)衍生出各種有害細(xì)菌,，繼而產(chǎn)生一些難以去除的味道。因此定期對(duì)冰箱進(jìn)行一次大掃除不僅能去除冰箱內(nèi)的異味,，還能防止冰箱內(nèi)細(xì)菌的滋生,。
冰箱使用牢記以下4點(diǎn)：
1、以預(yù)防為主
對(duì)放置的食物進(jìn)行整理與分類,，將生鮮,、水果、熟食等食物設(shè)置獨(dú)立空間,。對(duì)于一些內(nèi)部空間較小的冰箱,，可以用保鮮膜和玻璃容器將食物隔離開來進(jìn)行獨(dú)立存放。
2、蔬菜存放時(shí)間不要超過三天
新鮮的蔬菜在冰箱內(nèi)存放的時(shí)間最好不要超過3天,，3天后就應(yīng)該將其移出冰箱,，如果有變質(zhì)的食物應(yīng)立刻丟棄，新鮮的水果應(yīng)該經(jīng)過清洗和擦拭后再放入冰箱內(nèi),。
另外,，許多人習(xí)慣將菜場(chǎng)買回來的蔬菜和塑料袋一起放入冰箱內(nèi)儲(chǔ)存，這其實(shí)是一種錯(cuò)誤的做法,，因?yàn)樗芰洗旧砭蛶в性S多細(xì)菌,。正確的做法是將蔬菜清洗后用保鮮膜包好后再放入冰箱。
3,、雞蛋,、牛奶注意保質(zhì)期
雞蛋、牛這類食物具有一定的保質(zhì)期限,，不應(yīng)長(zhǎng)期存放,，應(yīng)在其保質(zhì)期內(nèi)存放食用。紙盒包裝的牛奶最好是將其放在玻璃瓶?jī)?nèi)進(jìn)行儲(chǔ)存,，因?yàn)榧埡械脑牧鲜羌垵{,，冰箱內(nèi)充足的水分容易導(dǎo)致紙盒腐爛。
4,、冰箱最好一月清洗一次
在注意食物存放細(xì)節(jié)的同時(shí),，對(duì)于冰箱本身應(yīng)進(jìn)行“細(xì)致入微”的衛(wèi)生清潔，最好能一個(gè)月清洗一次,。冰箱的封膠帶和軌道防滑條是最需要進(jìn)行清潔的細(xì)節(jié)部位,，在清潔時(shí)應(yīng)注意盡量擦干，防止冰箱內(nèi)水分過多而潮濕,。
除此之外,，在冰箱內(nèi)部最頂層放一些除味劑、除菌劑也是除菌去味的好方法,。
●洗衣機(jī)：皮膚病的源泉
洗衣機(jī)在使用過程中也有許多值得注意的地方,，因?yàn)橄匆聶C(jī)平時(shí)洗滌的都是臟衣物，機(jī)子內(nèi)容易滋生各種細(xì)菌,，如果不及時(shí)進(jìn)行打掃,，洗衣機(jī)可能會(huì)成為另一個(gè)細(xì)菌生長(zhǎng)的溫床，導(dǎo)致各種皮膚病的發(fā)生,。
清理洗衣機(jī)牢記以下3點(diǎn)：
1,、 盡量少用含磷的洗滌劑
因?yàn)楹纵^多的洗滌劑含有較多難以水溶的大顆粒粉狀殘留物，容易使各種細(xì)菌,、蟲子生長(zhǎng),，長(zhǎng)此以往，不利于個(gè)人衛(wèi)生的保持。
應(yīng)該選用液體洗滌劑,，盡量不要用粉狀的洗衣粉,，如需使用洗衣粉，最好先用30℃~40℃攝氏度的溫水將洗衣粉溶解后再倒入洗衣機(jī)內(nèi),，或者先用肥皂將衣物刷干凈后再放入洗衣機(jī)內(nèi)洗滌,。
2、洗衣機(jī)存放環(huán)境莫忽視
應(yīng)該定期將洗衣機(jī)周圍的環(huán)境打掃一番,，洗衣機(jī)的背部和底部是最需要注意的地方,，因?yàn)橄匆聶C(jī)的使用環(huán)境一般是陰濕的地方，這恰好是各種細(xì)菌和蟲子喜愛的環(huán)境,。還有就是在洗滌完衣物后應(yīng)將洗衣機(jī)的蓋子打開,，保持空氣流通。
3,、使用消毒劑
清理洗衣機(jī)時(shí),，建議用消毒劑混合水后在洗衣機(jī)內(nèi)浸泡脫水，如此重復(fù)2~3次,，可起到清潔殺菌的作用,。
●空調(diào)：易導(dǎo)致感染呼吸道疾病
炎炎夏日，家家都開足了空調(diào),，享受夏日里的涼快,。很多家庭在第一次使用空調(diào)時(shí)，往往都是直接開啟使用,，這是十分錯(cuò)誤的做法,。在空調(diào)使用前一定要進(jìn)行檢測(cè)和清理，在確認(rèn)沒有問題的情況下才能使用空調(diào),?？照{(diào)也是滋生細(xì)菌的溫床，空調(diào)在使用過程中會(huì)把細(xì)菌釋放空氣中,，容易感染一些呼吸道疾病。
空調(diào)使用的季節(jié)一般為夏季和冬季,，因此最好在4月和11月給空調(diào)進(jìn)行一次全面清洗,。盡管很多家庭在不使用空調(diào)時(shí)將其罩在空調(diào)罩內(nèi)，但是空調(diào)內(nèi)部仍有大量灰塵,，最好的做法便是在使用前給空調(diào)“洗澡”,。另外在5月中旬和12月下旬，最好能讓專業(yè)維修人員上門給空調(diào)進(jìn)行一次全面的檢測(cè),，在確認(rèn)沒有問題后再使用,。
空調(diào)的過濾網(wǎng)平時(shí)應(yīng)定期清理一次，一般對(duì)濾網(wǎng)進(jìn)行沖洗、自然晾干即可,，切忌直接將濾網(wǎng)放在陽光下暴曬,，以免引起變形。如果空調(diào)濾網(wǎng)臟不易清洗,，可以用刷子輕輕刷去臟物,，切不可用洗滌劑進(jìn)行清洗。如果空調(diào)開啟時(shí)有一些霉味,，可以在濾網(wǎng)上噴灑一些香水或者花露水,，這樣就可去除霉味。
