老年斑不光影響容顏,還是身體機(jī)能不調(diào)的象征,。中醫(yī)認(rèn)為進(jìn)入老年期后肺氣虛衰,,衛(wèi)氣不足,皮膚腠理失養(yǎng),,是長老年斑的根本原因?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為老年斑是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果,主要是由于老年人細(xì)胞代謝機(jī)能減弱,,當(dāng)飲食中攝取脂肪過多時(shí),,容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生褐色素,,這種色素是細(xì)胞本身不能排泄的廢物,,它沉積在細(xì)胞體上,加速細(xì)胞的老化,,從而形成老年斑,。
預(yù)防老年斑,要適當(dāng)參加體育活動(dòng),,避免長時(shí)間日光暴曬和異常刺激,,或采用防曬霜防曬。老年斑如果數(shù)量較少,,可用激光,、冷凍等手術(shù)除掉;色斑數(shù)目較多時(shí),宜用5-氟脲嘧啶軟膏外用;每日3次拍打手背,,拍打到發(fā)紅發(fā)熱,,再摩擦100次,大約兩三個(gè)月可使老年斑自行消失,。
飲用生姜蜂蜜水也可以抑制老年斑的產(chǎn)生,。生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付脂褐素的作用,。實(shí)踐證明,,飲用生姜蜂蜜水一年后,臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變,,或消失,,或程度不同地縮小,或顏色變淺,,而且不會(huì)有繼續(xù)生長的跡象,。服用方法是,把適量姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,,再加一湯匙蜂蜜攪勻即可飲用,,每天一杯不間斷,。也可將姜切碎,,拌上精鹽、味精,、辣椒油等調(diào)料,,長期食用。http://hnhlg.com/new/