立秋以來,，天氣逐漸涼爽,，各類“秋季病”開始“騷擾”市民。經(jīng)過長期高溫的襲擊,，人體的免疫力已經(jīng)下降,，再加上季節(jié)交替之時病菌滋生，老人,、小孩等體質(zhì)較差者難以適應(yīng)而容易感冒發(fā)燒,。此時應(yīng)注意，夜里不要受涼,，盡量少用空調(diào)和電扇,，注意冷暖變化，以防疾病“秋后算賬”,。
孩子——感冒發(fā)燒
秋季是感染性疾病的高發(fā)期,，孩子往往會出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，有時還會出現(xiàn)臉色蒼白,、情緒不穩(wěn)定,、惡心嘔吐、腹瀉等其他異常表現(xiàn)。
由于寶寶個體存在些許差異,，發(fā)熱的表現(xiàn)也會有很大的不同,，用手觸膜四肢及額頭往往會誤認(rèn)為孩子不發(fā)燒，最好以觸摸胸腹部感覺為準(zhǔn),。有時孩子可能因感冒而發(fā)高燒,，可手足摸上去卻感覺冰冷，直到體溫逐漸下降以后,，手足皮膚才又慢慢熱起來,。這是一種假冷真熱現(xiàn)象,，3歲以下嬰幼兒尤為多見,。
假冷真熱的原因主要是小兒、特別是嬰幼兒的四肢血量少于內(nèi)臟,，由于供血不足,，四肢本身就較成年人容易發(fā)涼。
不少家長不了解這種情況,，一發(fā)現(xiàn)小兒四肢發(fā)涼,，就誤認(rèn)為孩子受寒怕冷，馬上用厚衣棉被將孩子緊緊包裹起來,，結(jié)果小兒的體熱得不到及時散發(fā),，體溫越升越高，甚至發(fā)生高熱驚厥或“中暑”現(xiàn)象,。如果孩子有感冒發(fā)熱癥狀,，應(yīng)及時服用柴胡滴丸等藥品。
柴胡滴丸能迅速退燒,，由于是滴丸劑型,，藥物可經(jīng)口腔粘膜直接吸收，無首過消除,，能快速起效,，且服用及攜帶均較方便。
另外,，對于初秋夜晚多習(xí)慣不蓋被子,，太過貪涼導(dǎo)致的腹瀉、頭重等,，有關(guān)專家提醒,，初秋之際，千萬要注意不要貪涼,，不要猛吹空調(diào),，在樹蔭下、水亭中、陽臺上乘涼時間不宜過長,，睡眠時不要開電扇對吹,。專家還建議應(yīng)多喝些生姜紅糖水，千萬不要快速飲進大量冷開水或冰鎮(zhèn)飲料,，以免雪上加霜,。
年輕人——多發(fā)咽喉炎
立秋了，年輕人成了咽喉炎發(fā)作的主力軍,，大多是受涼引起的咽部紅腫,。咽炎、喉炎多發(fā)與天氣變化有關(guān),。秋天空氣變得干燥,，溫度也逐漸降低。如果出現(xiàn)明顯的咽部不適,，應(yīng)該注意多喝溫?zé)崴?，多吃些滋陰潤喉之品，如百合,、銀耳,、黑木耳、梨等,，平時用嗓較多的人更要保護好嗓子,，盡量減少說話。另外,，秋天容易上火,，建議容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影響健康,。
如果出現(xiàn)咽喉腫痛的現(xiàn)象,，可以及時服用一些清熱解毒類的中藥，比如穿心蓮等,。一般穿心蓮制劑的主要成分是穿心蓮浸膏,，其包含了穿心蓮甲素、乙素,、丙素和丁素,，其中穿心蓮乙素的含量不足1.5%。天津天士力制藥股份有限公司生產(chǎn)的穿心蓮內(nèi)酯滴丸采用現(xiàn)代高科技手段,，提取了中藥穿心蓮中對感染類疾病最有效的成分穿心蓮內(nèi)酯（穿心蓮乙素）,，其純度高達98%以上，在感冒初期服用,，能夠迅速緩解咽喉腫痛的癥狀,。
中年人——骨頭痛
不少中年人最近常覺得關(guān)節(jié)疼,。為什么夏天對著空調(diào)吹一點事兒都沒有，而夏天一過,，這電風(fēng)扇就能把骨頭吹疼,？這是因為夏季人體出汗多，肌肉毛孔疏松,，吹空調(diào)時間過長,，寒氣都集中在腿上，秋天一到,，不通則痛,，就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛的癥狀,，嚴(yán)重者連走路都會覺得不舒服,。
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