應(yīng)酬族男性：喝酒太多內(nèi)臟“很受傷”

根據(jù)北京一項(xiàng)10萬男性參與的健康體檢結(jié)果顯示,，脂肪肝發(fā)生率占到人群22。28%,，而進(jìn)一步了解得知，其中大部分為因工作需要經(jīng)常外出“應(yīng)酬”的男士。

此類應(yīng)酬族男性夜以繼日,，觥籌交錯(cuò)，雖然明知“喝了傷身”,，但礙于情面而死撐,，直到喝倒為止，寧可對(duì)不起自己的身體,，也不能對(duì)不起客戶和朋友,。

應(yīng)酬族男性代表人物如：公司銷售、公關(guān),、經(jīng)理等,。這類職業(yè)男性平時(shí)壓力大，工作過度勞累,、疲勞及焦慮,、緊張、睡眠不好,、運(yùn)動(dòng)少等易患腸胃疾病,。如果“應(yīng)酬飯”不斷，膳食不均衡,，生活不規(guī)律,、免疫功能低下等會(huì)導(dǎo)致高血脂高尿酸血癥，易肥胖、并引發(fā)高血壓,、心血管等疾病,。

醫(yī)生支招：男性易因高脂肪、高蛋白飲食,、過度酗酒,、飲食睡眠不規(guī)律等引起脂肪肝，如果不及時(shí)控制與調(diào)整,，會(huì)造成肝臟的嚴(yán)重?fù)p害,。

白領(lǐng)族男性：密閉工作環(huán)境成男性健康新隱患

某雜志社工作的程先生工作地點(diǎn)在一座漂亮的寫字樓里，每天早上9時(shí)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)去上班,，下午5時(shí)下班,。本來身體很好的他發(fā)現(xiàn)自己最近每天只要一進(jìn)辦公室就感到目眩頭痛，越到下午快下班時(shí)越厲害,，回到家就沒事了,。

專家分析，工作環(huán)境不舒適和管理欠人性化也可能直接引起人體亞健康狀態(tài)：常見的如莫名其妙想發(fā)火,、渾身不自在,、沒精神、耳鳴,、眼睛酸累,、思維遲鈍、性欲減退等,，這種也可以算作當(dāng)今城市職業(yè)病的主流,。

有專家指出，目前許多城市寫字樓都不同程度存在危害公共健康的污染：空氣質(zhì)量大打折扣以及溫濕度的控制,、光照,、通風(fēng)狀況和清潔程度等都有很大問題。不少看上去寬敞明亮的密封寫字樓,，一年四季卻幾乎從未實(shí)現(xiàn)過空氣很好地流通,，對(duì)人體不利。

醫(yī)生支招：醫(yī)生建議這類職場(chǎng)男性多參加戶外活動(dòng),，利用午休,、茶歇等時(shí)間到辦公室外面走走，換換氣,。http://hnhlg.com/new/