腦血管硬化患者平時應(yīng)注意以下幾點：1.多吃素菜少飲酒：素菜和水果含有大量維生素C和鉀,、鎂等元素，其中維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,，防止動脈硬化發(fā)展,。2.常吃植物油少吃動物脂肪：動物脂肪如肥肉、動物內(nèi)臟等含膽固醇較高,。3.飲食清淡不過飽：飲食以清淡為宜,，飲食過咸，會引起血壓升高,。4.蛋白海味不能少：適當(dāng)多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,，如脫脂牛奶等；海帶,、海魚等海產(chǎn)品含有豐富的碘,、鐵、鈣,、硒、蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,。http://hnhlg.com/new/
