糖友運(yùn)動(dòng)時(shí)穿的鞋子最好符合以下要求：
大半號(hào),。在平地上放張白紙,，光腳站上去，用筆沿雙腳的輪廓?jiǎng)澗€(xiàn),。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿的鞋子有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn),，一是至少應(yīng)與雙腳的輪廓一樣寬，二是比腳的最長(zhǎng)徑長(zhǎng)1—1.5厘米,，也就是大了半號(hào),。
有鞋帶,。運(yùn)動(dòng)時(shí)最好穿系帶或有撕拉扣等可以調(diào)節(jié)肥瘦的鞋，能讓鞋盡量適應(yīng)腳,。另外,，穿鞋時(shí)抬起腳跟，讓鞋底彎曲,，看鞋底的折線(xiàn)是否與腳底一致,，否則鞋會(huì)不跟腳。
不能露,。雖然天氣越來(lái)越熱了,，但最好不要選露腳趾、腳后跟的運(yùn)動(dòng)鞋,。尤其不可光腳穿這種鞋鍛煉身體,。
鞋底厚。平跟的厚底鞋能分散患者腳底所受的力,，減少腳變形的幾率,。如果鞋底不夠軟，可以加上鞋墊,。http://hnhlg.com/new/
