夏季剛到,,人們紛紛都穿上了低領(lǐng)衫和短袖,,一些體型較胖的市民發(fā)現(xiàn)自己脖子后面總洗不干凈,,很是懊惱卻找不出原因,。醫(yī)學(xué)專家建議,,如果發(fā)現(xiàn)“黑脖子”,,應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查血糖,小心糖尿病悄悄纏身,。
“黑脖子”是假性黑棘皮病
脫了高領(lǐng)衣服,,6歲的圓圓脖子上莫名其妙地多了黑黑的一圈,媽媽怎么給他洗都沒用,。到醫(yī)院檢查,,才發(fā)現(xiàn)原來圓圓患上了假性黑棘皮病。醫(yī)生說,,假性黑棘皮病是糖尿病先兆,。
假性黑棘皮病主要是皮膚皺褶處出汗以后不容易干,時常處在濕潤狀態(tài)下的皮膚皺褶反復(fù)摩擦,,導(dǎo)致此處皮膚增厚,、發(fā)黑,發(fā)生角質(zhì)化,,到一定程度,,皮膚表面就形成了一層黑絨絨的皮膚損害,醫(yī)學(xué)上叫做“天鵝絨樣改變”,。繼續(xù)發(fā)展下去,,黑絨絨的皮膚上還會長出一些皮贅。假性黑棘皮病最易發(fā)生在頸部、腋窩,、大腿根等位置,。
皮膚發(fā)黑和糖尿病有什么關(guān)系呢?山東省千佛山醫(yī)院內(nèi)分泌科主任廖琳解釋說,,假性黑棘皮病是體內(nèi)胰島素過多的一種表現(xiàn),。糖尿病是胰島素缺乏引起的。但是在糖尿病的早期和前期,,很大一部分肥胖病人體內(nèi)的胰島素水平并不低,,反而較高。說明這些病人體內(nèi)存在胰島素作用不夠的情況,,他們需要更多的胰島素才能夠把血糖控制在正常范圍,。過多的胰島素會導(dǎo)致機(jī)體進(jìn)一步體重增加,心,、腦,、腎的負(fù)荷增加,血壓升高,,并且會極大地加重胰腺分泌胰島素的負(fù)擔(dān),。長此以往,胰島的功能就會不斷地受到損害,,血管也會有比較嚴(yán)重的損害,。終有一天,當(dāng)胰腺分泌的胰島素量不足以代償胰島素抵抗的時候,,機(jī)體就會被查出有糖尿病。從這個意義上講,,“黑脖子”可能就是最早期的糖尿病,。
“黑脖子”控制體重能消失
廖主任說,假性黑棘皮病常見于成年人,,但近年來隨著肥胖兒童數(shù)量的增加,,兒童假性黑棘皮病的發(fā)病率越來越高,這種病與肥胖,、2型糖尿病密切相關(guān),,可以說,假性黑棘皮病患兒是2型糖尿病的高危人群,,必須高度重視,。她也強(qiáng)調(diào),即使已經(jīng)有了黑脖子也不要太擔(dān)心,,只要均衡飲食,,多作運(yùn)動,控制體重,,黑色棘皮癥就會跟著消失,。
如果發(fā)現(xiàn)自己脖子,、腋下等處的皮膚發(fā)黑,要及時到醫(yī)院檢查,。如果被診斷為假性黑棘皮病,,要定期監(jiān)測血糖,除要查空腹血糖外,,還應(yīng)同時檢測餐后兩小時血糖,,并對伴有代謝異常者及早進(jìn)行干預(yù)治療,以防止糖尿病的發(fā)生,、發(fā)展,。
對于“黑脖子”兒童,她建議更要多吃蔬菜,、水果,、牛奶和豆制品,少吃甜食,、咸食,,尤其不要讓孩子吃高糖、高脂肪,、高熱量的“洋快餐”食品,,還要減少含糖軟飲料的攝入。家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,,做到不偏食,、不挑食。另外,,可以通過科學(xué)的運(yùn)動,、有效的鍛煉來預(yù)防糖尿病,家長可以根據(jù)孩子的興趣愛好來選擇運(yùn)動種類,,但要注意運(yùn)動前的熱身和運(yùn)動后的保暖,。
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