夏季剛到,，人們紛紛都穿上了低領(lǐng)衫和短袖,，一些體型較胖的市民發(fā)現(xiàn)自己脖子后面總洗不干凈，很是懊惱卻找不出原因,。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家建議,，如果發(fā)現(xiàn)“黑脖子”，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查血糖,，小心糖尿病悄悄纏身。
“黑脖子”是假性黑棘皮病
脫了高領(lǐng)衣服,，6歲的圓圓脖子上莫名其妙地多了黑黑的一圈,，媽媽怎么給他洗都沒(méi)用。到醫(yī)院檢查,，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)圓圓患上了假性黑棘皮病,。醫(yī)生說(shuō)，假性黑棘皮病是糖尿病先兆,。
假性黑棘皮病主要是皮膚皺褶處出汗以后不容易干,，時(shí)常處在濕潤(rùn)狀態(tài)下的皮膚皺褶反復(fù)摩擦，導(dǎo)致此處皮膚增厚,、發(fā)黑,，發(fā)生角質(zhì)化,，到一定程度，皮膚表面就形成了一層黑絨絨的皮膚損害,，醫(yī)學(xué)上叫做“天鵝絨樣改變”,。繼續(xù)發(fā)展下去，黑絨絨的皮膚上還會(huì)長(zhǎng)出一些皮贅,。假性黑棘皮病最易發(fā)生在頸部,、腋窩、大腿根等位置,。
皮膚發(fā)黑和糖尿病有什么關(guān)系呢,？山東省千佛山醫(yī)院內(nèi)分泌科主任廖琳解釋說(shuō)，假性黑棘皮病是體內(nèi)胰島素過(guò)多的一種表現(xiàn),。糖尿病是胰島素缺乏引起的,。但是在糖尿病的早期和前期，很大一部分肥胖病人體內(nèi)的胰島素水平并不低,，反而較高,。說(shuō)明這些病人體內(nèi)存在胰島素作用不夠的情況，他們需要更多的胰島素才能夠把血糖控制在正常范圍,。過(guò)多的胰島素會(huì)導(dǎo)致機(jī)體進(jìn)一步體重增加,，心、腦,、腎的負(fù)荷增加,，血壓升高，并且會(huì)極大地加重胰腺分泌胰島素的負(fù)擔(dān),。長(zhǎng)此以往,，胰島的功能就會(huì)不斷地受到損害，血管也會(huì)有比較嚴(yán)重的損害,。終有一天,，當(dāng)胰腺分泌的胰島素量不足以代償胰島素抵抗的時(shí)候，機(jī)體就會(huì)被查出有糖尿病,。從這個(gè)意義上講,，“黑脖子”可能就是最早期的糖尿病。
“黑脖子”控制體重能消失
廖主任說(shuō),，假性黑棘皮病常見(jiàn)于成年人,，但近年來(lái)隨著肥胖兒童數(shù)量的增加，兒童假性黑棘皮病的發(fā)病率越來(lái)越高,，這種病與肥胖,、2型糖尿病密切相關(guān)，可以說(shuō)，假性黑棘皮病患兒是2型糖尿病的高危人群,，必須高度重視,。她也強(qiáng)調(diào)，即使已經(jīng)有了黑脖子也不要太擔(dān)心,，只要均衡飲食,，多作運(yùn)動(dòng)，控制體重,，黑色棘皮癥就會(huì)跟著消失,。
如果發(fā)現(xiàn)自己脖子、腋下等處的皮膚發(fā)黑,，要及時(shí)到醫(yī)院檢查,。如果被診斷為假性黑棘皮病，要定期監(jiān)測(cè)血糖,，除要查空腹血糖外,，還應(yīng)同時(shí)檢測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，并對(duì)伴有代謝異常者及早進(jìn)行干預(yù)治療,，以防止糖尿病的發(fā)生,、發(fā)展。
對(duì)于“黑脖子”兒童,，她建議更要多吃蔬菜,、水果、牛奶和豆制品,，少吃甜食,、咸食，尤其不要讓孩子吃高糖,、高脂肪,、高熱量的“洋快餐”食品，還要減少含糖軟飲料的攝入,。家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，做到不偏食、不挑食,。另外,，可以通過(guò)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)、有效的鍛煉來(lái)預(yù)防糖尿病,，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的興趣愛(ài)好來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)種類(lèi)，但要注意運(yùn)動(dòng)前的熱身和運(yùn)動(dòng)后的保暖,。
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