夏季剛到，人們紛紛都穿上了低領(lǐng)衫和短袖,，一些體型較胖的市民發(fā)現(xiàn)自己脖子后面總洗不干凈,，很是懊惱卻找不出原因。醫(yī)學(xué)專家建議,，如果發(fā)現(xiàn)“黑脖子”,，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查血糖，小心糖尿病悄悄纏身。
“黑脖子”是假性黑棘皮病
脫了高領(lǐng)衣服,，6歲的圓圓脖子上莫名其妙地多了黑黑的一圈，媽媽怎么給他洗都沒用,。到醫(yī)院檢查,，才發(fā)現(xiàn)原來圓圓患上了假性黑棘皮病。醫(yī)生說,，假性黑棘皮病是糖尿病先兆,。
假性黑棘皮病主要是皮膚皺褶處出汗以后不容易干，時(shí)常處在濕潤狀態(tài)下的皮膚皺褶反復(fù)摩擦,，導(dǎo)致此處皮膚增厚,、發(fā)黑，發(fā)生角質(zhì)化,，到一定程度,，皮膚表面就形成了一層黑絨絨的皮膚損害，醫(yī)學(xué)上叫做“天鵝絨樣改變”,。繼續(xù)發(fā)展下去,，黑絨絨的皮膚上還會(huì)長出一些皮贅。假性黑棘皮病最易發(fā)生在頸部,、腋窩,、大腿根等位置。
皮膚發(fā)黑和糖尿病有什么關(guān)系呢,？山東省千佛山醫(yī)院內(nèi)分泌科主任廖琳解釋說,，假性黑棘皮病是體內(nèi)胰島素過多的一種表現(xiàn)。糖尿病是胰島素缺乏引起的,。但是在糖尿病的早期和前期,，很大一部分肥胖病人體內(nèi)的胰島素水平并不低，反而較高,。說明這些病人體內(nèi)存在胰島素作用不夠的情況,，他們需要更多的胰島素才能夠把血糖控制在正常范圍。過多的胰島素會(huì)導(dǎo)致機(jī)體進(jìn)一步體重增加,，心,、腦、腎的負(fù)荷增加,，血壓升高,，并且會(huì)極大地加重胰腺分泌胰島素的負(fù)擔(dān)。長此以往,，胰島的功能就會(huì)不斷地受到損害,，血管也會(huì)有比較嚴(yán)重的損害。終有一天，當(dāng)胰腺分泌的胰島素量不足以代償胰島素抵抗的時(shí)候,，機(jī)體就會(huì)被查出有糖尿病,。從這個(gè)意義上講，“黑脖子”可能就是最早期的糖尿病,。
“黑脖子”控制體重能消失
廖主任說,，假性黑棘皮病常見于成年人，但近年來隨著肥胖兒童數(shù)量的增加,，兒童假性黑棘皮病的發(fā)病率越來越高,，這種病與肥胖、2型糖尿病密切相關(guān),，可以說,，假性黑棘皮病患兒是2型糖尿病的高危人群，必須高度重視,。她也強(qiáng)調(diào),，即使已經(jīng)有了黑脖子也不要太擔(dān)心，只要均衡飲食,，多作運(yùn)動(dòng),，控制體重，黑色棘皮癥就會(huì)跟著消失,。
如果發(fā)現(xiàn)自己脖子,、腋下等處的皮膚發(fā)黑，要及時(shí)到醫(yī)院檢查,。如果被診斷為假性黑棘皮病,，要定期監(jiān)測血糖，除要查空腹血糖外,，還應(yīng)同時(shí)檢測餐后兩小時(shí)血糖,，并對伴有代謝異常者及早進(jìn)行干預(yù)治療，以防止糖尿病的發(fā)生,、發(fā)展,。
對于“黑脖子”兒童，她建議更要多吃蔬菜,、水果,、牛奶和豆制品，少吃甜食,、咸食,，尤其不要讓孩子吃高糖、高脂肪,、高熱量的“洋快餐”食品,，還要減少含糖軟飲料的攝入,。家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不偏食,、不挑食,。另外，可以通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng),、有效的鍛煉來預(yù)防糖尿病,，家長可以根據(jù)孩子的興趣愛好來選擇運(yùn)動(dòng)種類，但要注意運(yùn)動(dòng)前的熱身和運(yùn)動(dòng)后的保暖,。
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